ご訪問ありがとうございます。
佐伯あこさん主宰 人生謳歌塾広報担当、
jo式手帳講師の岩崎なおこです。
昨日は手帳講座開催、
人生謳歌塾特別個別セッションと、
どちらももちろんオンライン。
時代は変わりましたね～！！
そして、こういう日こそ、手帳を味方に
夜開催の手帳講座、それまでに息子をぐっすり寝かしつけるには？
晩御飯はいつもより手早く作れるものを！
午後に予定があるので、午前中はどこまで何をしよう！！
などなど、逆算＆シミュレーションです
毎日手帳にとりたてて書くことないよ
以前、私もこう思っていました。
でも、
毎日変わらない＝この先も同じ変わり映えのない生活
それで良いのかな？？
私は満足？？
そう思った時に、
やっぱり毎日をもっと充実させたい！！
と思ったんですよね。
毎日を少しでも変えたいなら、
新しい習慣を取り入れないと変わらないよね！！
と気づきました。
というよりか、
佐伯あこさんのjo式手帳講座を受け、その後、
人生謳歌塾にはいってから
より強く意識するようになりました。
実際に手帳を味方に習慣はがらりと変わりました
朝晩寝る時間を決めた
朝時間、息子の昼寝時間、また、それ以外にも自分の投資時間をとれるようになった。
SNSを使って情報発信するようになった
植物を育てるようになった
毎朝トイレ掃除
読書etc....
これらは手帳を使いだしてから出来た新たな習慣です
一年前とは、
生活の質、満足度、充実度は雲泥の差です
何か新しい習慣をはじめてみたい！
もっと毎日を充実させたい！！
そんな方は、一つのきっかけとして是非手帳を使ってみてくださいね＾＾
そして、
手帳を使って本気で日常の土台を整え直し、完全に習慣化、エネルギーをあげ、ご自身の描く未来へ舵をきりたい！！
そんな方は、是非佐伯あこさん代表 人生謳歌塾をチェックしてみてくだい
謳歌塾で学ぶ多くの女性が、
自分も、家庭も、仕事も諦めない
そんな生活を手に入れていますよ
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