ご訪問ありがとうございます。
先日、息子が赤ちゃんの時からお付き合いしているママさんと久しぶりに再会。
そのママさんは二人目が生まれ、二人育児に奮闘中！
「一人の時間、切実に欲しいわ〜」
と。
わかる、わかる！
先日、私が参加している
でも、こんな話題がでました。
そこで、多くの方がコメントに書いていたのが、
「ほんの少しでも一人になる時間が欲しい」
私も一人時間と回答しました↓
そもそも何だろう？
ホッと一息コーヒータイム
本が読みたい。
ヨガで瞑想したい。
美容院に行く
etc...
表現をもう少し変えると、
好きなコーヒーを飲んでほっとする
好きな本を読んで自己と向き合う
ヨガで瞑想して自己対話する、リラックスする
美容院で自己投資して、綺麗な自分になる
向かうべきところは【自分】
なんですよね。
内の自分の声に耳を傾ける。
これって、一番心が満たされる気がします。
常に気が張っていて、
自分と向き合う時間をとる意識なんて皆無でした。
だから、ブログ冒頭に書いた産後クライシスシリーズのごとく、枯渇したんです。。
あの時、今のように手帳を使って、
ほんの少しでも自分と向き合う時間をとれば、
もう少し違った時間を過ごせたのではないかと思います。
私が３月に主催するjo式手帳講座は
手帳を書くことが目的の講座ではありません。
／
どんな時間を本当は大切に過ごしたいのか
＼
内なる声をきき、
毎日をもっとご機嫌に過ごせるようになる！
自身の可能性を広げるきっかけになる時間になっています。
✅そんな時間をとってみたい！
✅やり方がしりたい！
という方は是非この機会におこしください！
『何かしてみたい気持ちはあるけれど、何もない。』
そう思っていた私ですが、
一年前の手帳講座をきっかけに、
今度はjo式手帳術を伝える立場になりました。
世の中、何が起きるかわかりません。
たかが手帳
されど手帳
手帳の使い方で人生は変わる。
そう信じています。
新しい一歩を踏み出すお手伝いができる日を楽しみにしております！
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