私は今年の3月から佐伯あこさんの人生謳歌塾（jo）で、手帳術を学び始めました。
あこさんのブログはこちら↓
今まで手帳を書いて続いたことがなかったずぼらな私。
そんな私が唯一続いている手帳。
Citta手帳。
なぜ続いているか？
最初はjoで週末の手帳投稿があるので、
必要にせまられて書かなきゃ！！でした（笑）
でも、joにはいって三か月経った今。
手帳は自分を客観視し、
自分の内なる声をきく
最強のツールになりました。
ついこの間までは、
寝る時間と起きる時間が守れなかった私。
なんかずるずる寝る時間が伸びる・・・
↓
そんな私でしたが、
今は22時半就寝、5時半起床が板についてきました
今までの癖をとるには
自分の傾向に気付いて、
その癖をとめよう！と覚悟すること。
それがないと一生変わらない。。。成長はない。
先日のjoで自分の一日を改めてみんなの前で振り返った時。私、一日のリズムが大分決まってきた♪と思っていたんですが。。
まだまだ改善の余地は沢山ある！
ということに気が付きました。
気付くのは自分ですが、気付きのきっかけは人がもっていますね。
自分の伸びシロを信じて、
もっと手帳を使いこなしていきたい！
ワクワクリストをもっと叶えていこう。
今日もお読み頂きありがとうございました。
