大切なのは
興味を変えること。
と書かせていただきましたが、
ではさらに、
そうなるためにどうすればいいか？
というと、
【環境を整えること】
が最も実現に近づくアクション
だと思います。
自分1人でやろうとすると、
かなり強靭な精神力や強い意志が
必要になってきます。
禁煙する一番いい方法は、
嫌煙家とだけ付き合うことにすれば
すぐに価値観は変わっていき、
禁煙に成功することでしょう。
ライザップをはじめとする、
パーソナルトレーニングが
かなりの確率で痩せることが
できるのは、
あなたの食生活や摂取する水分量、
睡眠時間に至るまでをコントロール
する、つまり環境に食い込むから
です。
逆を言えば、
「だるくねっ？！マジだるくねっ？」
「あいつマジかんべん！ありえなくない？」
とかって言いまくる人たちと
ずっと一緒にいると、少しずつだるくなっていきますし、
「ンパイナポー♫ンパイナポー♫」
なんて言いまくっている人たちとずっと一緒にいると、
「ンパイナポー♫ンパイナポー♫」
って言うようになります。
環境を変えれば、
つまり滞在する場所や人を変えれば、(付き合いを変えるのも1つですが、
新たなお付き合いを追加するという見方もありです。)
自ずと変化があります。
単純に
【コンプレックスやエイジング】
よりも、
【自分の魅力】
に興味がある方ばかりの集団があれば、その仲間に入れてもらえば、
あっという間に解決しますし、
あるいは、会うたびに自分の魅力を言ってきてくれる人がいたら、
その人自体があなたにとって環境にもなることでしょう。
僕は妻に
「いってらっしゃい！世界のヒーロー！」
と送り出してもらえるので、
寝るまでヒーローとして一生懸命
生きています。
僕にとって、
妻が最高の環境なんです。
その環境作りさえしてしまえば、
後の努力はそんなにいりません。
あなたが今日まで過ごした1週間は、
自分をどんなところへ連れて来てくれましたか？
あなたがこれから過ごす1週間は、
自分をどんなところへ連れて来てくれそうですか？
それが今のあなたの環境ですし、
今湧いたイメージが、
あなたの今の環境があなたに
もたらす作用なのです！！
つづく