本日ふたつめ。



最近、自分の身体を許すアプローチをしてるんですが、 

どうやら、昨年は離婚して

お母さんをきちんと出来なかった罪


を償うように、身体を労れてなかった事がわかりました。


まさにストレス解消のための食事が多かったなぁと。


お陰で、ガッツリ下腹に肉が付きましたふっくらしました(◍•ᴗ•◍)



でもね、ふっくらしたからといって悲しいわではなくて、
問題は、自分を許さなかったことなので
罪なき罪を許していく作業を続ける。

↑ここを頑張ってきました。



そしたら、自分の今の体をもっと楽しませてあげたい♡そんな気持ちが自然と出てくる。




でさ?昨日、いつも買っていたお洋服のお店に行って、どうしてもミニスカートやショートパンツが履きたい!となって試着するも


パンパンッで入らない!(笑)


ガックリ落ち込んで帰宅して
ダイエットしようかなと考えたけど


我慢して良いことなんて何もない!




うむむーーー


そして



私の身体はこの今を生きるために最善の器♡


ということを思い出して


やっぱり
好きな時に
好きなものを好きなだけ食べることにし
昨日の夕飯はナポリタンスパゲッティを食べました。


今日はガッツリ、そぼろ丼♡


どんな体型になっても
私は私を許して愛するよ
素敵な服も選んであげるわ!




そう声をかけて今日を迎えたわけだけど


なんと予定したお出かけがキャンセルになり



急遽、入ったZARAで


サイズオッケーの
ミニスカートがあるやないかーーーーー

※後ろの靴下を何とかしなさい



43でミニスカート(◕ᴗ◕✿)


でも、そんな自分を責めるのは私。
許すのも私。


なんならショートパンツも買ったし
今日はたっぷりお買い物しました!


ますます楽しんでいきます!
( ꈍᴗꈍ)


自分の身体が嫌いな人!
嫌いなままでいいから
おしゃれしたり
お手入れしたり
幸せになろうね!



↑そんなことをお話しています♡




そして楽天セール
こちら、大きいサイズもあるし
お値段の割に生地が良いです(*^^*)

 

 




これも買いました!

 

 



スマホ落とさないようにこれも買いました。

めちゃくちゃかわいいーー

 





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