🐸なんか不調
原因は明白なんだけどね。
睡眠中の心拍数が普段は何の問題もないのに夕べは4時頃100を超えた時がありました。
これはちょうどトイレに目覚めた時なんだけど、ちょっと立ち上がりがよろけました。
お布団で寝ているのだけど、まだ右肩が痛かったり膝も痛かったりするから、夜中のトイレはホントに大変なんです😭
その辺りが関連してたのかもだけど、まあそれはいいとして「不調」と言うのはストレス。
普段は何のストレスもなく平和に過ごしているのだけど、母に関わることだととてもストレスがかかります。
同居の7年半の苦痛が蘇ってくるからかもだけど。
明日、6週間に一度の循環器内科の日。
それだけでもストレスがかかるのだけど、明日は母の靴を買いに行くと言う難行が。
とにかく歩くのがマジで遅い（一歩が足の長さ💦）。
スーパーや商業施設なら車椅子あるから利用させてもらうけど。
父がよくこぼしてました。
父は歩くのは早い（と言ってもむかしよりは遅くなってた）から、よく怒鳴ってましたね。
さすがに私は外で怒鳴るなんて出来ないので💦
家でも今は怒鳴らないけど(笑)
母に合わせて歩くのも大変だから、余分なことはしたくないんだけど、テレビで見てスリップインズの靴が欲しいと。
ま、夏なら履けるかもだけど寒くなるとぶ厚い靴下何枚も履くから冬は無理だからね！と了承させた。
オヤツやなんや買い込むために（介護士さんに配る）その買い物もあるし。
ホント気が重い。
解放される日は来るのかな、、、
私が先にならないよう体質改善を始めたのだけど。
🐸お昼ご飯🍚
今日は頑張らない日。
なので、お昼ご飯も頑張らない。
オットはカップ麺と雑穀米🤣
ワタシは、、、
🐸酢玉葱🧅
🐸晩ごはん🍚
やはり集中力に欠けてるのか、写真撮るの忘れた😩
でも、簡単にチャッチャと豚しゃぶサラダの残った豚肉と、これまた昨日のスープの残りの小松菜、人参やピーマン、キノコオールスターズの中華炒めとトロトロ焼き茄子を作っただけ。
でも結局あまり食欲なくて、中華炒めは明日にスライド、まだスープが残ってたのでそのスープ、焼き茄子といつもの納豆、白米70gで終了。
ま、これだけ食べてたら大丈夫でしょ。
🐸因縁のさくらんぼ🍒
今年も届きました、さくらんぼ🍒
☆☆
ここにまあちょっと書いてありますが、母がこの家を出たきっかけになったのがこのさくらんぼ🍒です😅
🐸交流戦おわりっ！
ε=(￣｡￣;A ﾌｩ…やっと終わったよ。
今日負けたら交流戦最下位というところでしたが、何とか勝ちました✌
大雨降太郎（大竹耕太郎）さん、1ヶ月半ぶりの勝ち星おめでとう🎉
ホントに思いっきりストレスのたまる交流戦でした。
去年より酷かったんじゃないかしら。
8連敗はなかったけど、３タテが3つあったもんね💦💦
昨日の立石くんの涙は一年目の森下くんを思い出したし、白馬の王子様（と言われてる）工藤くんはセ・リーグ史上17人目のイマキュレートイニング（三者連続三球三振）達成❤️
熊谷くんは忍者🥷
今日はスクイズも成功。
糸原さんも久しぶり❤️❤️
大山さんのホームラン❤️❤️❤️
まあそんな感じでね。
今日のヒーローは大竹さん、大山さんでした。
やっとちょっと気分も晴れたけど、岡田さんの解説面白すぎるわ。