こんにちは！小顔、痩身ダイエット、ボディメイク、美肌で速攻若返り♪
大阪市鶴見区のアンチエイジングケア専門 隠れ家エステ
ベクヴェームの白男川ユキです
みなさん、最近巷で「ココナッツオイル」がかなり流行っているのをご存知ですか？
私もテレビや噂で色々耳にしていて気になっていたのですが、お店になかなか売っていないので手に入れるのは難しいなあーと思っていたのですが、、、
昨日たまたま近所のイオンでGETできました！！
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ヴァージンココナッツオイルが良いそうですね♪
ココナッツオイルの効用は、、
１．ダイエットに効果的♪
普通のオイルは長鎖脂肪酸ですが、ココナッツオイルは中鎖脂肪酸が多く含まれています。
中鎖脂肪酸は効率よく分解されてすぐエネルギーとして燃焼されるので、普通のオイルと違って脂肪として身体に蓄積されにくいんです。
さらにこの中鎖脂肪酸の燃焼に伴って、長鎖脂肪酸の燃焼の助けになるので体脂肪の燃焼を促してくれるんですよ。
２．便秘にいい♪
小腸に溜まった化合物、老廃物を除去し、腸の動きを正常にしてくれます。
３．抗酸化作用♪
抗酸化作用のある天然のビタミンEを多く含みます。
つまりアンチエイジングにぴったりのオイルですね
４．保湿効果♪
皮膚の乾燥を防止してくれます。
まだまだ他にも美容と健康にいい効果があるようです
もうこれは使ってみないといけませんね！
料理にもスキンケアにも使えるココナッツオイル。
炒め物に使うとほんのり甘い香りはしましたが、あまり癖がないオイルでしたよ。
しばらくこのオイルを活用して、何か変化があればお伝えさせていただきますね～
身体の中からはココナッツオイル。
そして身体の外からは「筋膜リリース＆ハイパーナイフ痩身ボディコース」で痩身ダイエットですよ
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