昨日はゆーたんがマルシェを開催しているとのことで行ってきました！

ゆーたんのブログ↓

ゆーたんは広範囲の勉強を重ねていて、占星術や心理学、タロットカード、シンギングボウル、今回の療育整体・・。（他にも勉強してきていることはあるはず）

今回は療育整体の体験をさせてもらいました。

昨年療育整体のプロとなり活動の幅を拡大させ、心と体を整えるということを始めています。

私は勉強をしていないのでここで療育整体を語ることで、違う情報を流してしまうかもしれないので多くは語りませんが、押したりもんだりというよりも、神経や体の仕組みを使って体を整える感じです。

体への負担はかなり少なく、無理なく楽だなと感じる体に戻していくというのが療育整体のような気がしています。

カバンを両肩にかけたり両肘にひっかけることで、日常の癖を見抜いたりと、体の状態を知ることが出来るのが療育整体の一部としてあるようです。

それによって私の体はこんな風です、というのを伝えてもらいました。

年末年始のお休み明けで久しぶりのダンスがあったのですが、まぁ腰や首が痛い・・。（痛めたことでこういう時がときどきある）

うつ伏せになって施術をしてもらいましたが、一気に肩がストンと落ちた。

緊張が取れたんでしょうね～。

腰の痛みも軽減され、体の緊張と自然体で立つということが出来ました。

腰がかたまっていたのが、腰椎と腰椎に近い背骨あたりの筋肉がほぐれたのがわかった。

体の奥深さを知ると同時に、いろんな方法や角度から調整すると、体が喜ぶような気がしました。

またよろしくお願いします！！

体の中心を感じる～療育整体体験～