こんにちは。
＜世界の一流＞から学んだ、世界基準のマインドとスキルを伝え
どんな時代になっても力強く且つしなやかに、グローバルに活躍する
世界レベルで通用する日本人を育成している、山崎千夏です。
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◆ 今後の滞在国と出張が決まっている国 ◆
9月：シンガポール
10月：シンガポール
11月：シンガポール
12月：シンガポール
なかなか、毎日冷静に
平常心を保って暮らすことが
難しい日々を送っている
私達の、ここ最近の生活。
今までできていたことが
急にできなくなったり
規制された生活の範囲内で
いつ終わるのか？出口も見えず
先のことがわからない不安を
抱えたまま、頑張っている。
みんな、自分が思う以上に
我慢もしているし
頑張っていると思います。
NLPマスタートレーナーの私だって
この生活がこれだけ続くと
日本にもなかなか帰れないし
一度シンガポールを出てしまったら
帰国許可が政府から降りるまで
シンガポールには戻ってこれないし・・・
で、両親の顔を見たいからと
自分の思いだけでは
自分の国にさえ、帰れない日々が続き
さすがに、元気一杯の
ポジティブ思考で頑張っています！
とは、言えません。
そして、ワクチン接種者は
外食も可能になりましたが
そうは言っても、
人がワイワイ騒がないように
店内でのBGMの音楽もないので
外食と言っても、味気ない。
それであれば、レストランではなく
家で、音楽をかけて
音がある場所で食事をした方が
まだ満たされるのです。
（私の心地よさには、聴覚も重要なのです）
先日、デリバリーを頼んだ時のこと。
デリバリーの途中で、揺れて
傾いて、こぼれてしまったようで
中のコーヒーが漏れて
カップも濡れて届きました。
食事も、端っこに偏ってしまい
美味しいそう！とは
とても言えない状態で届きました。
仕方ないな・・・とは
思います。
デリバリーに、そこまでの
クオリティーを求めることが
そもそも違うのは、わかっています。
それでも、日々のちょっとした
この＜小さなガッカリ＞の積み重ねの結果
やはり、私でも
＜感情の掘り下げ＞をしていくと
この＜小さな我慢＞と
＜小さなガッカリ＞を
積み重ねて来た結果
悲しい
辛い
せつない
という言葉が
出てくるのですよね。
私は、潜在意識と顕在意識の関係を
皆さんに教えている立場なので
このように、感情を言語化することの
大切さを、よくわかっています。
日本人は、自分の感情を言語化することが
とても苦手です。
そして、自分の感情に蓋をしたり
感じないようにすることは、
本当に上手で得意です。
それは、時には
そのようにした方が良いときも
あるかもしれませんが
今、この時代には
逆だと、私は思っています。
自分の潜在意識で感じている感情を
顕在意識にも、きちんと知らせてください。
何に、自分は
どんな感情を抱いているのか？
よく、自覚してください。
ストレスが、身体にあらわれる前に。
身体にあらわれる頃は
もう、自分の潜在意識からの
最終警告です。
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