何と、ここバンコクで
日本ホリスティックビューティ協会代表理事の
岸紅子さんのセミナーが始まりました
いよいよ、待ちに待ったホリスティック・ライフ＆お勉強のスタートです
今日は『免疫力』について。
ふむふむ…。私、このままではまずい…
ということで、去年ボロボロになるまで頑張ってくれた身体を、
中からきちんと治すため、酵素を買ってきました
食後と言えば大好きなコーヒーでしたが、今日からは酵素です
食後に30mlを3～4倍に薄めて飲むのだそうです。
今回はファスティングではなく、日頃の添加物等のデトックスが目的
飲んでみたら、梅酒みたいでとても美味しくて飲みやすい。
これなら続けられそうです
紅子さんのセミナーは、まだまだ続きます
3日間のセミナーが終わったら、様子をアップしますね
健康的でつやつやなお肌に戻るように、今日からまたコツコツ頑張ります
CHINATSU :D