今年もあと1か月となりました。

師走は気忙しいですね。

そう、気持ちが何だか忙しいのが12月です。

あれをやって、これもやって、それからアレとコレもやらなきゃ。。

 

って頭がいっぱいになっていませんか？

そんな時は一旦、手を止めて体を休めて落ち着いてみるのがおすすめです！

頭がスッキリ整理されて、物事をスムーズに処理できますよ。

ということで、忙しい12月ですが、ふっと力を抜きに是非サロンにいらしてください(^^)

静かで緑に囲まれたサロンで、至福の落ち着いたひと時をお過ごしいただけます。

年末キャンペーンで、年内に施術を受けていただいた方にタロット1枚引きを無料でお付けいたします♪

来年はどんな年になるのか、

恋愛や仕事や家族のことなど、

気になることをタロットでみていきます。

この機会に是非♪

お客様のご感想

【 最寄駅 】　 小田急線　玉川学園前駅

※駅まで車での送迎対応いたします。ご予約の際にお申し付けくださいませ。　　　　　　　　　

【 営業時間 】 10：00-20：00（最終受付　18:00）

【 定休日 】 日曜日

※最新ご予約状況は左メニューのカレンダーよりご確認くださいませ

【 Tel 】 070 - 3991 – 3755　　(電話受付時間 10:00-18:00)

【 お問合せ 】24時間対応　お問合せはこちらから

今夜はスーパームーンでしたが、東京はあいにくの雨で見ることができなかったです。

昨夜はきれいなお月さまが見えていたのに、残念。

満月は浄化作用があるとされていますが、今回の満月は特別すごいパワーがあるようです。

ということで、今日はチベット香を焚いてたっぷりと瞑想をし、仙酔島の「満月の塩」を入れて入浴しました。

もう必要なくなったものを手放してrestartです。

昨夜はグロービズ経営大学院 で開催された「経営と囲碁を語る会」に参加してきました。

大河ドラマ「真田丸」の中で何度も出てくる囲碁を打つシーンに感化されて、興味を持った囲碁。

そんななか見つけたのが、この素敵なイベント。

行くよね～♪

女性の参加者も意外と多く、全くの初心者という方も半数近くいたようです。

グロービス経営大学院の学長、堀義人さんの経営と囲碁のお話に続いて、

今回のゲストの花まる学習会 代表、高濱正伸さんのお話。

その後、初心者レッスンがあり、分かり易くルールを教えていただきました。

囲碁と将棋の違いすら分からないで参加したのですが、終わる頃には囲碁を始めたくなっていました(^^)

イベント終了後は、ダイヤモンド囲碁サロン に場所を変えての懇親会。

こちらはお酒も楽しみながら、囲碁を打てるというオシャレな囲碁サロン！

ますます囲碁、始めたくなっちゃいました♪

【 最寄駅 】　 小田急線　玉川学園前駅

※駅まで車での送迎対応いたします。ご予約の際にお申し付けくださいませ。　　　　　　　　　

【 営業時間 】 10：00-20：00（最終受付　18:00）

【 定休日 】 日曜日

※最新ご予約状況は左メニューのカレンダーよりご確認くださいませ

【 Tel 】 070 - 3991 – 3755　　(電話受付時間 10:00-18:00)

【 お問合せ 】24時間対応　お問合せはこちらから

近頃よく見聞きするようになった、「筋膜はがし(筋膜リリース)」という言葉。

そもそも筋膜ってナニ？というところからご説明します。

筋膜は、皮膚の下にある筋肉や臓器などの組織を覆うように体全体を包んでいる、ボディスーツのようなものです。

骨や内臓を支えているので第二の骨格とも呼ばれます。

実はコリや痛みの原因の一つは、筋膜のねじれや歪みにあるとも言われています。

日常のちょっとした行動でも、筋膜のねじれや歪みを引き起こす原因になります。

例えば、いつも同じ方の肩や手でカバンを持つ、テレビを見る方向がいつも一緒、長時間スマホや本を見るなどなど。

筋膜は繋がっているので、一部がねじれたり歪めば体の他の部分もそれに影響されます。

そしてそのねじれや歪みが固定されてしまうと、慢性的なコリや痛みの原因となってしまいます。

筋膜はがし(筋膜リリース)は、固まった筋膜をほぐして、ねじれや歪みを解消しようとするものです。

当サロンで施術しているチャンピサージ(インド式ヘッドケア)は、筋肉の深い部分にアプローチしていくことで、ねじれや歪みを解消していきます。

チャンピサージ(インド式ヘッドケア)は、特にコリや痛みの出やすい、背中・首・頭といった上半身の筋膜をほぐしていくことで、効果的に筋膜はがし(筋膜リリース)を行います。

そして結果的に全身のバランスを整えることになります。

長年のコリや痛みを解消するには、まずは最初の1～2か月に集中的にほぐしていくのがおすすめです。

お得な回数券もご用意していますのでお問い合わせください♪

先日、2泊3日でシンボリック 主催の「心と身体のデトックスリトリート in 広島・仙酔島」に参加してきました。

仙酔島は広島県福山市にある無人島。

仙人が酔うほどに美しい島と言われています。

広島出身の私ですが、この島のことは全く知らなかったです。

宮崎駿監督の「崖の上のポニョ」の舞台にもなった島だそうです。

鞆の浦から平成いろは丸という小さな船で島に向かいます。

瀬戸内海の穏やかな海。

今回お世話になった宿は、人生感が変わる宿「ここから」

正直、立派なホテルではありません。設備も新しくないです。

でも、こちらのスタッフの方々の心遣いや仕事に対する姿勢が、とても心地よくて気持ちよくて素晴らしかったです。

建物など目に見える部分よりも大切なのは、そこで働く方の想い、心の在り方なのだなと痛感しました。

さて、デトックスリトリートの食事内容ですが、朝と昼は野菜スムージーのみ、夜はお野菜中心の薬膳料理で、その合間に甘酒(ノンアルコール)を飲みます。

この甘酒が濃くてすっごく美味しい！

砂糖不使用で、原料はお米と麹のみ。

こちらで購入できます

すごく濃くて飲みごたえあり。なので空腹を感じることは全くなかったです。

そして、最強のパワースポットと言われている仙酔島で、沢山あるパワースポット巡りをして、江戸風呂に入り、砂浴をして、瞑想をするという、心と身体のデトックス生活。

 

宿のオーナーでもあり、感謝グループの代表である、大空さんのお話を伺えるという貴重な機会もありました。

成功者の方のお話はとても参考になります。

参加者の方との楽しい時間、沢山笑って、本当に心と身体のデトックスができました。

滞在中は、たくさん瞑想をしました。

「閃きの門」というパワースポットで早朝に一人で瞑想していて浮かんだイメージは、これからの自分の指針になるものでした。

自分と向き合う時間をもつことで、人生の目標や目指すところを再確認できますね。

私も人生のコースを微調整。

 

心新たに進みます。