子ども用 スポーツドリンクは、不要です! | 「頑張らない!」がコツ♪ママの心が軽くなる〜らくらく子育て法〜

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そんな頑張りすぎママの心が軽くなり、育児に自信を持ち、楽しくなる「らくらく子育て法」をお伝えします。

●子ども用 スポーツドリンクは、不要です!

 

 

こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本(ゆくもと)です。

 

 

先日、熱中症 対策の記事を書きました。

 

 

この記事に

 

「子ども用のスポーツドリンクを飲ませたらいいですか?」

 

というご質問をいただきました。

 

 

が、基本は

 

スポーツドリンクは不要!

 

です。

 

 

なぜかというと、糖分が過多になり

 

・虫歯になる可能性が高まる

 

・ビタミンB1不足になる(カッケという病気の原因にも)

 

からです。

 

 

詳しくは、下記のサイトを参考にしていただければわかりやすいと思います。

 

 

 

なので、赤ちゃんの熱中症対策は、まずは水分補給と授乳で対応しましょう。

 

 

 

 

 

 

 

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ぜひ、ご覧ください♪

 

 


 

 

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