●生後５ヶ月：夜中２時間おきに起きて寝不足しんどい というご相談
こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。
先日、生後５ヶ月のお子さんのママから
「夜中、２時間おきに起きて、寝不足がしんどいです…」
というご相談をいただきました。
ママ、本当にお疲れ様です。
寝不足…夜泣き…
夜の授乳、本当に大変ですよね。涙
（我が家もまとめて寝るようになるまでが、かなり長かったので、お気持ちは、ある程度わかるつもりです…）
このママの場合
お子さんが起きて、授乳して５分もたたずにすぐに寝てしまうとのことでした。
こういう時は、
お子さんがふにゃふにゃ言ったら、少し様子を見る
をしてみてください。
完全に目が覚めていなくて、少し眠りが浅くなってるだけの可能性もあるんです。（寝返りとかで）
なので、すぐに授乳をせず様子をみてると、スッと寝入る可能性もあります。
ちょっと意識してみてくださいね💕
そして、どうしても夜中に起きることでママが睡眠不足になるようであれば、
寝る前の授乳をミルクにするのもオススメです。
どうか、少しでもママが寝れますように…✨
乳幼児子育てインストラクター ベビーマッサージコース 常時募集中。まずは、無料説明会へ！
●行本の講演スケジュール
社会福祉協議会や児童館などから講演のご依頼を、いただいています。
●公式ライン
子どもも親も笑顔に♪子どもの自尊心もスクスク育つ、らくらく子育て ５つのコツ
を無料配信！
●赤ちゃんが泣き止む魔法の歌♪なでなでの歌♪
◆子どもも親も笑顔に♪子どもの自尊心もスクスク育つ、らくらく子育て ５つのコツ（無料メルマガ）
03-6271-0151
info@kodomokosodate.com