●焦りやイライラ激減♪ 子どもに合った離乳食のコツと進め方が分かる１人目ママのための離乳食講座
こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。
初めての離乳食…
始める前は…
食べない・ぐちゃぐちゃにする！って聞くけど、ホント？
料理が苦手なんだけど、ちゃんとできるのかな？
そもそも、いつ始めたらいいんだろう？
始めてみたら…
全然、食べられる食材が増えない。涙
遊び食べがひどくって、めげる…
手づかみ食べとかスプーンとか、どうやって進めたらいいんだろう？
こんな風に感じるママも多いのではないでしょうか？
そこで
「焦りやイライラ激減♪ 子どもに合った離乳食のコツと進め方が分かる１人目ママのための離乳食講座」
をオンライン（ZOOM使用）にて、開催します。
１：離乳食の基本
・始める基準
・食べさせる環境や座らせ方 など
まず、基本のキをお伝えします。
特に大切なのは「食べさせる環境」と「食べさせるタイミング」です。
様々なマニュアルには書いてない、大切なコツをお伝えしますのでお楽しみに！
２：離乳食の進め方
初期・中期・後期・完了期それぞれの目的と注意点
せっかく離乳食を始めたのに、食材や食べる量が増えないと、心配になりますよね。
でも、心配する必要は無いのです。
なぜなら、初期・中期は栄養補給が目的ではないから！
また、後期・完了期になるとスプーンや手づかみ食べをどうしたらいいか、迷うこともあるかもしれません。
遊び食べがひどくなって、困ることもあるかもしれません。
これらも、それぞれの時期の目的を理解していると、焦りは全くなくなります♪
３：離乳食のお悩み解決
遊び食べや食べムラ対策
野菜を食べるようになる秘訣
便秘・下痢の対処など
避けては通れない、遊び食べ・食べムラ・好き嫌い。
これらがグンと減って、親がゆとりを持って対応できる
考え方
コツ
子どもへの声がけの方法
を、具体的にお伝えしますね。
今まで離乳食講座に参加してくださった方のご感想です。
今回の離乳食の勉強会では今までの私の離乳食の考え方が変わりました。
娘には試行錯誤しながら食べさせていたんですが、食べ物の種類を増やすことや量は食べれているかなどに固執していたことに気づきました。
食べてもらうためには食べ物を工夫すること以外に、もっと大切なことがあったんだなと…。
離乳食食べさせることのポイントなども参考にして離乳食を進めていこうと思います。
先日はためになるお話いろいろ聞かせていただきありがとうございました♪
偶然かわからないけど、自分が食べてるものに興味がわいたのですかね？
それからスーパーでも野菜とか魚とかを見せながら買い物するようにしています！
雑誌に出てくるようなレシピを見ると、豪華で結構プレッシャーでしたが、 先生にまずはもぐもぐごっくんの食べる練習が大事って教えていただいて、何を作るかってそんなに重要じゃないのかなって思いました。
もっと大事なことがあると気づかされました♡食べることは人間の基本で一生のことだから、食育って大事ですよね。
離乳食で子供が得るものは、食事って、食べるって楽しい！って感じることなんだな、と思いました。
私は「食べられるようになること」に注目しすぎて、我が子が意外にも食べれているということを見逃してたという。
そんなことに気付けた時間でした｡
私の合言葉は「マニュアル通りにならないのがアタリマエ」ですね♪
Ｓくんに寄り添って無理なくやっていけそう！！って思った日でした｡
本当にありがとうございました♡
今日の晩御飯・・旦那がいない日でしたが、いつも通り膝に乗せて食べさせてました。
私が人参持ってたら、Ｓくんから来て噛みました！！ちゃんと噛めてました！！
ごっくんは見辛かったのですが、意外と観察しながら食べられそうです｡すっごいラブラブしながらの食事タイムでした♡♡♡
周りのママさんと話してると、私の作る離乳食って大丈夫なのかなって不安だったんです。
作っても食べないことの方が多いし、栄養面も気になっていました。
でも今日参加して、毎回の食事の栄養面をそんなに気にしなくてもいいこと、手の込んだ料理を作らなくても単品でいいことを知れて離乳食に対して少し気がラクになりました。
参加してよかったです！
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