【赤ちゃんの便秘対策】このポイントを押さえれば、心配無しというチェックポイント

●【赤ちゃんの便秘対策】このポイントを押さえれば、心配無しというチェックポイント

こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。

小さな身体の赤ちゃんが便秘になると心配ですよね。

そこで、病院に行くチェックポイント、対処法、親としての考え方をお伝えします。

まず、チェックしてほしいことは、

・赤ちゃんの機嫌が悪い時間が多い
・ウンチをする時、苦しそうか
・お腹の下が張ってる
・母乳やミルクの飲む量が減ってる
・ウンチが硬くて血がついている

こういう時は、病院に行って、先生に診てもらってくださいね。

赤ちゃんが便秘になる原因の一つが「水分が足りていないこと」。

その対策として、

母乳なら授乳間隔を狭めて、水分を摂らせましょう。

ミルクであれば哺乳瓶でミルクの時間じゃない時に水を飲ませてみてください。

特に暑い季節は、汗をかいて体内の水分が減りやすいです。

授乳間隔にこだわらず、しっかりと水分補給をすることを意識してくださいね。

また、離乳食を始めると便秘になる子が増えてきます。

離乳食が始まったら、ストロー飲みの練習を兼ねて、食事の前後でお水を飲ませてみてください。

食事の後に水を飲む習慣をつけると、口の中の汚れも落ちて歯にもいいですよ。

その他にもお腹のマッサージをすると効果的です。

乳幼児子育てサポート協会のyoutubeで、マッサージの仕方が見れますのでぜひ、参考になさってくださいね♪

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