年度変わりに向けて、今、考えるべきこと【予定の詰め込みすぎに要注意!】 | 「頑張らない!」がコツ♪ママの心が軽くなる〜らくらく子育て法〜

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多くのママ達が気が付かないうちに「頑張りすぎ」ています。そして、産後うつの一歩手前で踏ん張っています。
そんな頑張りすぎママの心が軽くなり、育児に自信を持ち、楽しくなる「らくらく子育て法」をお伝えします。

●年度変わりに向けて、今、考えるべきこと【予定の詰め込みすぎに要注意!】

こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の小仁(こに)です。

先日、とあるメンバーさんに、こんな事をお伝えしました。

自分のペースって、いろいろ試行錯誤しないとわからないし
またやっちゃったーってこともあるもんね。^^

自分のクセといいペースが、少しずつ安定して保てるようになるといいよねー♪


これね、どういうことかというと、

・去年、仕事が波に乗ってきた
・プライベートの予定も、充実してきた
⇒スケジュールがパンパンで、少し息苦しくなってきた


というご報告を頂いたからなんですね。

生活が充実してくると、ついついスケジュールを詰めこんじゃう方が多いんです。

でも、ちょっとだけ冷静になってね。^^

そのパンパンのスケジュールは、あなたにとって、心地いい???

お子さんや家族との時間、楽しめてる???


これを、常に見直してほしいんです。^^

特に、3月から4月の年度代わりは、送別会や旅行など、たくさんの予定が入ります。

更に、4月からは子どもたちは新しい環境に慣れなくてはいけません。

こういう時期に、母親である私たちの心が乱れていると、お子さんの心も乱れがちになっちゃう。

ってことで、年度代わりに向けて「私の生き方・働き方は、今のバランスで良かったかな?」ということを、見直してみてくださいね。^^