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育児疲れが癒される♪ママの笑顔あふれるベビー教室:ベビーマッサージ&ママとベビーの親子ヨガ オンラインも 宮前区・高津区・表参道

育児に疲れたこと、ありませんか?子育ての不安やイライラが笑顔に変わり、心と体も癒されるベビーマッサージ&ベビーヨガ教室・オンライン Aloha Anela 。育児ストレスが解消し、ママ自身もリフレッシュ!「ママ」であること、楽しんでみませんか。 川崎市宮前区・高津区・表参道


ベビーマッサージで記憶力が高まることがあるの?川崎市宮前区高津区溝の口ベビーマッサージ教室

育児疲れが癒される!ママの笑顔あふれるベビー&キッズマッサージ教室 Aloha Anela (アロハアネラ)の福島かなこです。

川崎市高津区溝の口、宮前区宮前平にて ベビーマッサージと 産後ママと赤ちゃんのためのおやこヨガレッスンを開催。

また さまざまなコラボレッスンや季節の親子イベントなども開講しています。

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● アロハアネラの感染症対策について


 

お知らせ
★アロハアネラは2022年8月30日をもってお教室終了となります。それまではレッスンを続けていく予定です
 

 

 

 


こんにちは。ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。

 

今日は、ベビーマッサージと記憶力についての記事です。

これちょっと、ママもパパも気になっちゃうのではチューリップピンク

 



 


 
ベビーマッサージをすると、「オキシトシン」(別名「幸せホルモン」)とよばれる物質が分泌されることは、よく知られています。

 

 

 


この「オキシトシン」は、上記記事内容のような効果もありますが

じつは「学習効果が高まる」という研究結果も。



家庭でよく触られている子供は、そうでない子供に比べて

知能指数が高かったことが分かるようになったそうなのです!




 


桜美林大学リベラルアーツ学部の山口創(はじめ)教授の研究でも、このようにいわれています。


「そもそも記憶するためには集中力が必要です。

しかし不安があったり、落ち着かない気分のときには集中力も下がりがちです。

オキシトシンが分泌されている状態にあると

心身がリラックスして、目の前のことに集中できるようになります。


その結果、記憶力もよくなり、学習の促進にもつながっていくのでしょう。」

 





 

子どもが成長するにしたがい、記憶力は必要になってくる場面は増えますよね。

オキシトシンで心身をリラックスさせ、集中力を高めるというのは、

今後の子どもの生活にもとても重要ではないでしょうか。


そしてこれは、ベビーマッサージだけでなく

普段の生活で、親子のふれあう機会をちょっと増やしていくだけでも可能なので



いまのベビー期だけでなく、今後の成長にスキンシップは大切なのだと思いますヨチューリップオレンジ

今後のお子さまの一生の宝となってゆく、スキンシップ♪

ぜひ日々の育児にお役立てくださいねクローバー

 

 


8月開催の講座 ↓ ↓ ↓

 

◆ ベビーマッサージ教室

 

 

◆  産後ママとベビーのおやこヨガ教室

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。


本日も皆さまにとりまして よい一日と なりますようにクローバー


 

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育児の疲れが癒される!ママの笑顔あふれるベビーマッサージ・産後ママとベビーのおやこヨガ教室・絵本を使った子育て育脳教室 Aloha Anela(アロハアネラ)は

東急田園都市線沿線、東急大井町線沿線、JR南武線沿線、地下鉄半蔵門線沿線、銀座線沿線、千代田線沿線、都内表参道、横浜市営地下鉄線ブルーライン沿線、JR京浜東北線沿線、東急東横線沿線、みなとみらい線沿線、京浜急行線沿線、横浜線沿線、JR根岸線沿線の横浜市関内で教室を開催しております。

川崎市宮前区宮前平・土橋・鷺沼・宮崎台・野川・有馬・梶ヶ谷・高津・溝の口・二子新地・久地・久本・坂戸・下作延・北見方・下野毛・諏訪・多摩区・登戸・宿河原・生田・東生田・向ヶ丘・麻生区・新百合ヶ丘・向ヶ丘遊園・武蔵溝ノ口・中原区・武蔵新城・武蔵中原・武蔵小杉・向河原・津田山・府中本町・横浜市青葉区・横浜市たまプラーザ・新石川・あざみ野・江田・都筑区・港北区・東京都世田谷区・港区・南青山・外苑前・品川区・渋谷区・神宮前・原宿・二子玉川・上野毛・等々力・尾山台・九品仏・自由が丘・大岡山・用賀・桜新町・駒澤大学・三軒茶屋・池尻大橋・横浜市・鎌田・関内・桜木町・石川町・高島町・伊勢佐木長者町・馬車道・日本大通・中区羽衣町・静岡・沖縄などからもお越しいただいております。




 

 

ベビーもママも笑顔いっぱい!高津区・宮前区ベビーマッサージ教室グループレッスンのご案内

 

こんにちは。育児疲れが癒される!ママの笑顔あふれる宮前区・表参道・高津区ベビーマッサージ教室、産後ママとベビーのおやこヨガ教室の Aloha Anela(アロハアネラ) です。

 

ご訪問いただき、ありがとうございます。
 

 

 


待ちに待った赤ちゃんが産まれて、喜びいっぱい!

 

これから楽しいこと、嬉しいこともいっぱ~い♪ そう思って新たな生活をスタート。

 

でも・・・思うように育児ができないという悩みはありませんか?

 

・かわいいけれど、泣かれるとつらくなって疲れてしまう

・なかなか寝てくれない、せっかく寝てもすぐ起きてしまう

・1人で子育てしているようで、寂しかったり不安に感じる

・他の子と比べて発達が気になる

・同じような子育てママと楽しくおしゃべりしたい     
      

 

・・・なんて考えたこと、ありませんか?

 

「子育てって、みんなちゃんとやってるし、自分もできなくちゃ」

 

私はそう思っていました。そしてうまくできない自分を責めたこともあります。

 

不安や孤独な気持ちが もやもやしていても、うまく相談もできずにいました。

 


そ・こ・で!いつも家事に育児にがんばっているママ達に


ベビーもママも笑顔いっぱい!心も体も癒される♪ベビーマッサージ教室のご案内です^^


 

ベビーマッサージって、ママ達にこんな効果があるってご存知でしたか?!

 

・ママ自身も癒され、気分すっきり、リラックス^^

・ベビーの機嫌・体調変化も見えて、育児に自信がもてる

・同じ育児ママ同士のおしゃべりでリフレッシュ♪


もちろん赤ちゃんへも、こんなにいい効果があります

 

・大好きママのマッサージでリラックスし、情緒が安定♪

・内臓の働きが良くなり、便秘も解消


・良質な眠りで 夜泣き改善、成長ホルモン分泌も高まる

・穏やかな皮膚刺激で 脳、運動神経も発達

・リンパ・血流がよくなり、病気に対する免疫力アップ!


お教室は、こんな風に進んでいきます。


 

〇まずはオイルのパッチテストから

 

オイルが肌に合うか、着衣のままテストします。

 



 

〇その間ママさんは産後体操や、ストレッチで体をほぐしていただきます♪

 

〇いよいよマッサージ~

 

 

オムツを外す場合は、吸水シートをご用意します。

(感染症予防のため、現在はオムツをつけたままでマッサージをおこないます。内容に変更はありません^^)

 



 

ママのマッサージだ~いすき^^

 




マッサージ中に、体を使った遊びもありますよ~

 

 

マッサージの内容は、基本をおさえつつ毎回違う手技もでてきます。

回数券(5回券以上)をお持ちの方には、全てのマッサージが網羅できるようにしております


レッスン終了後… 気持ちよくて眠ってしまうベビーちゃんたちも

 

 

 

 

〇最後は授乳タイム&楽しくおしゃべり♪ママ同士情報交換しちゃいましょ~


今までに参加してくださったママ達からは、こんなご感想を頂いています

 

・私自身が優しい、ほんわかした気持ちになれました♡

・おっぱいでしか寝なかった子が、マッサージでそのまま寝てくれました!

終了後、子どもも自分も体がポカポカで、運動したようなリフレッシュ感がありました。

息子のためというより、私のリフレッシュとして(^o^)次回も楽しみです。

・マッサージだけでなく、色々なお話も伺えてとても有意義でした。

 


つまり、Aloha Anela のベビーマッサージ教室では

・ベビーはもちろん、ママもリラックスしてストレス解消♪

・笑顔でふれあい、ママが育児をより楽しめるように!

・赤ちゃんとのふれあい遊びや声かけ方法もお伝えできる


のです!

そうして、通うたびに育児の疲れが癒されて、ベビーとママがもっと笑顔でいっぱいになっちゃうんですね~。

 

↓お申込みフォームは、こちらの青字をクリック!



お教室の詳細は、こちらです。*高津区・宮前区2会場で開催しております

 

 


【対象】
生後2ヶ月から1歳くらいまでの赤ちゃんとママ
☆予防接種の後24時間は控えてください


【会場】グループレッスンは宮前区と高津区、2会場で それぞれ月2回ずつ・計4回開催
●[宮前区・日時]
(約70分)

・ 7月11日(月)10:40~ 受付終了
・ 7月25日(月)10:40~ 受付終了 宮前区最終回
*ベビマ前に親子ヨガも開催、連続受講も可(ヨガは3ヶ月~2歳過ぎまで)

[宮前区・会場] ベビーカー置き場あり
宮前市民館4階和室(宮前図書館の建物内)・会場へのお問合せはご遠慮ください
(宮前区宮前平2-20-5)


●[高津区・日時](約70分)
・ 8月 5日(金) 10:40~ 満席
・ 8月30日(火) 10:40~ 満席 *教室最終回 
*ベビマ前に親子ヨガも開催、連続受講も可(ヨガは3ヶ月~2歳過ぎまで)


[高津区・会場] ベビーカー置き場あり
高津市民館11階和室(溝の口駅よりすぐ、マルイファミリー11階・ノクティ2)会場に直接お問合せはご遠慮ください

【持ち物】
バスタオル1枚
フェイスタオル1枚(オシッコ抑え用)
赤ちゃんのミルクや飲み物(母乳の方は不要)
替えのオムツなど、いつものお出かけセット

*大人はマスク着用でお願いいたします。赤ちゃんは不要です

【参加費】(当日のオイルつき)当日現金・またはPaypay送金にてお願いします
・ 初回 3,000円(税込み)

通うたびにおトクになる♪受講料のご案内は、こちらです
受講料に関しまして

 

 

 


 

↓お申込みフォームは、こちらの青字をクリック!

 

 

 
 
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赤ちゃんもママも笑顔いっぱい!産後ママとベビーの親子ヨガ教室・川崎市高津区溝の口、宮前区宮前平

 

 

こんにちは。育児疲れが癒される!ママの笑顔あふれるベビーマッサージ&ベビーヨガ教室 Aloha Anela です。

 

ご訪問いただき、ありがとうございます。
 

ベビーマッサージ教室でアンケートをとり、開催してほしいその他の教室で一番ご要望が多かったのは

 

「産後赤ちゃんと一緒に通えるヨガの教室」

 

ということだったんです。そこで開講したのが、

 

「子連れOK、産後ママとベビーの親子ヨガ教室」!

 

ママと赤ちゃんが一緒に楽しめるヨガレッスンがあったら、育児の疲れもリフレッシュできそうですねー♪

 

でもこんな風に感じたこと、ありませんか?

 

・カラダがかたいから、ヨガはやってみたいけれど 恥ずかしい・・・

・小さな子どもがいると、ヨガなんて習いにいけない

・うちの子まだ小さいから、泣いてしまったらどうしよう・・・



大丈夫ですよ!

ヨガは、身体が硬くてもできるんです。

いえむしろ、身体のかたい人にこそ、効果を実感していただけるんですよ。

 


赤ちゃんと一緒にできるということで、お子さまをわざわざ預けて習うこともありません。

そして産後ヨガは、産後ママに多いお悩みの解消にもなります。

・ 肩こりの解消

・ 産後ダイエット

・ 赤ちゃんとのスキンシップ


・ 骨盤底筋を鍛えて、頻尿・尿モレの解消

単純に、運動不足><という方にも

 

産前よりキレイをめざしませんか。

また赤ちゃんにもベビーヨガの動きをとりいれることで

 

・ ママとふれあい、安心感・幸福感アップ

・ 便秘や夜泣きの解消

・ 体を適度に動かすことで、成長の促進


・ 他の赤ちゃんと一緒の場にいることで、お互いに良い刺激をうけあう



など、親子ともに良い効果がいっぱい!





 

レッスンでは、毎回ママのためのヨガ、ベビーのヨガ、親子一緒のヨガをとりいれていきますので
 
赤ちゃんも退屈せずに


親子ともに心身をリフレッシュできます♪

ヨガが初めての方でも大丈夫!いちから指導しますので、安心です。

 


 


産前のヨガに通われていた方も、初めての方も

赤ちゃんと一緒だからこそ楽しめるヨガ♪やってみませんか。

ママやお友だちと、こんな風に楽しむ遊びも~^^

 

 

 
それでは、ママとベビーの親子ヨガの詳細です。
 
*高津区・宮前区2会場で開催しております

 


【対象】
生後3ヶ月~2歳くらいまでのお子さまと、ママさん
(帝王切開の方は医師の許可をとってからのご予約をお願いします、激しい動きはありません)

【会場】
会場は、高津区溝の口と宮前区の2会場からお選びいただけます

●宮前区・ 日時(約50分)

・ 7月11日(月)  9:15~ 満席
・ 7月25日(月)  9:15~ 満席(宮前区最終回)

*ヨガ後ベビーマッサージ教室を連続受講も可


【宮前区・ 会場】
宮前市民館4階和室(ベビーカー置き場あり)
(川崎市宮前区宮前平2-20-4)会場へのお問合せはご遠慮ください


●高津区・ 日時(約50分)
・ 8月 5日 (金)  9:15~ 受付終了(満席)
・ 8月30日 (火)  9:15~ 受付終了(満席)・お教室最終回
    *ヨガ後ベビーマッサージ教室 続けての受講も可 

【高津区・ 会場】 ベビーカー置き場あり
高津市民館11階和室(会場へのお問合せはご遠慮ください)
(田園都市線・JR南武線 溝の口駅すぐのマルイファミリー内・ノクティ2)


【持ち物】
ヨガマットあれば(レンタルもできます100円)
お子さまを寝かせる用のバスタオル
赤ちゃんのミルクや飲み物
替えのオムツ、その他おでかけセット
動きやすい服装(和室内で着替え可能・ジーンズはお控えください)


*大人はマスク着用でお願いいたします。お子さまは不要です

*食べ物・オヤツの持ち込みはご遠慮ください
またミルクや赤ちゃん用飲料以外は、水またはお茶でお願いします


【参加費】

・ 初回 2,000円(マットレンタル100円)税込み
当日現金・またはPaypay送金にて承ります


通うたびにおトクになる♪受講料のご案内は、こちらです
受講料に関しまして

 

 


 

>赤ちゃんとママが一緒にリフレッシュ♪宮前区・高津区産後ママとベビーのおやこヨガ お申込みは こちらをクリック

 

 

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