癖

美ライン.ボディバランシングのブログに遊びに
来てくださりありがとうございます


無意識にすること「癖」
特別意識せずにすること「癖」
様々なその「癖」から放つエネルギーが
今、目の前に現実として現れる

例えば、チョコレートケーキ


「あ～♡美味しい♡幸せ～♡」
　と幸せ一杯の気持ちで食べる人


「美味しい～」けど...あっまた食べちゃったと罪悪感に陥る人


どちらの思いで食べますかぁ？


私は前者の方
大好きなチョコレートケーキ
目一杯、幸せを感じながら思いっきり食べます


食べても太らないと思っているから...♡

その理由の裏づけは
①思いのままが現実になるということ
②楽しくエクササイズしてエネルギーとして消化してくれているから
③幸せを感じながら食べているから

後者の思考癖は
①食べること＝太ると思っている
②食べることに罪悪感を感じながら食べるから


だから本当に太ってしまうんですね

「思考癖」
あたなは、どちらですか？

せっかくなら美味しく幸せを感じながら太らずにいたいと思いませんか

そんな思考癖を身につけるために
是非STUDIOにいらして下さいね✨

今日もありがとうございます❤


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