え既に充分、自己中ですけどと思った身内の方々、、

まだまだ、これでも合わせてますって。。

ここに書いちゃったなー。。

できるのかなー、離れちゃう人いるよねー、とかザワザワしてます。

孤独になってしまうかもしれなくて怖い。

でもね、きっと、これまで以上にいい人間関係ができる気がする。気がする。

確信はないけど、今はそれをすることがすっごく大事なとこにきてる。

自分を尊重すればするほど、他人にも尊重される。

それを徹底的にやる。

私のセッションでは、とにかく自己愛を高めることを大事にお伝えしてる。

私も実践してきて凄く変わった。

世の中に溢れまくってる「愛されテク」みたいなものがあるでしょ。

それって「価値を提供しないと愛されない」っていうのが前提にあって、なんもしない私ダメ前提。

そんなことしなくても愛されることを体験的にわかってきたんだけど、

まだまだ、私の中にこうしなきゃがいっぱいあったんです。

自分を殺してまで本当にやりたくないことを選択してやることはなくなったけど、まだちょっとあった。

行きたいところにしか行かないし、会いたいと思う人にしか会わない。

だからこれまで以上に、自分が大事だからこそ他人も大事にします。

でも他人を優先させるのではなく、自分を優先させて他人も大事にする。それを徹底する。

自分を愛する時間の使い方をします。

何を選んで何を捨てるか。

私はすぐに時間の感覚がなくなるから、なんでもやろうとすると、1日がすぐに終わってしまう。

大事なことができないこと、山の如しで。

結構後悔したりする。そういうのも自分を裏切ってることだしね。

これまで以上に愛してることにしか時間とエネルギーを使いません。

心から愛してる仕事を徹底的にやって、クライアントに向き合う姿勢は今までよりも真剣になるし結果を追い求める。

友人関係はこれまで以上にチカラが抜ける人と会うし、興味を持った人にどんどん会いに行きます。

でも気分も気持ちも大事にします。