bellybｕttｏn（ベリーボタン）は
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一度きりではない
ママが学ぶスペース、通える場、集える場
他人にフォーカスする場ではなく
ママ自身が自分にフォーカスする場所です
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本当に3人の子持ち？
理学療法士&産後美人ヨガインストラクターの
宇仁菅千佳 先生
ウニスガチカさん
育児をしていると
ついつい自分のことは
後回しにしてしまいがちですが
簡単なヨガのポーズをとりながら
ゆっくり
じんわり
呼吸をすることで
自分の身体と向き合う時間にもなると思います。
宇仁菅千佳 先生のマガジンはこちら☆
お子様連れでもOKのヨガ
ママが寝転ぶと
面白いことに
一斉に子供たちが ママに馬乗り
たくさんのお写真
産後ヨガって？はHPへ☆
次回は
出来るだけ、ママもお子様も楽しい時間にしてほしいです
託児はありませんが、私でよければ同室で見守りはできます
もし泣いたとき用に、赤ちゃんの好きなおもちゃ、お菓子などご持参ください
今後のbellyｂｕｔｔｏｎのイベント情報は
ラインアットでもお伝えしていきます
お友達登録 よろしくお願いします
ご協力ありがとうございます😊
🔻🔻チラシ設置店のご紹介
西脇市 モンデゴベイ様＊
西脇 モモンスラン様✳️
西脇市 ベルデヴェール様✳️
西脇市 官兵衛の湯様✳️
西脇市 藤井酒販様＊
西脇市 福楽様＊
小野市 たなごころ〜掌〜様✳️
三木市 ふわり様✳️
三木市 ｅｎｎ様＊