花冷え。身体をあっためて、早く寝る

娘の新学期が始まりましたが、

最近の寒暖差で、

娘がすこーし風邪ぎみに、、🤧

まさに花冷え🥶

これは！

とすぐさま葛根湯♨️🍵と、

今夜は身体を温める、

免疫強化？のメニューにしました

舞茸と根菜の粕汁

豚の生姜焼き

あとは、

21時30分に就寝🛌💤😪

オンラインは全巻見尽くしている

『薬屋のひとりごと』

テレビも欠かさず見てますよ😅

野草や漢方、

自然界の化学に惹かれます

ささ、

身体もポカポカ、

おやすみなさい💤😴

誠にありがとうございます✨✨