材　料

これを混ぜて、タッパーに流し込んで、レンジで５分で出来ちゃうのです。

めっちゃ簡単なのに、しっとり美味しい。

粗熱がとれたらサランラップでくるんで、翌日食べるほうが、味が馴染んで美味しく感じました。

忙しい仕事の合間に、どれくらいづつ切り分けておいたものを、珈琲と一緒に食べてます。

今日はスケートの日でしたが、

朝から気分が乗らず、

仕事があまりに忙しかったので、体が言うことをきいてくれず、

動きが悪すぎて、

ダメダメでした。

仕事頭からスケート頭に切り替えられなかった

スケート始まる20分前まで、仕事してて、途中だったからかな。

不器用な頭です。

しかも１時間半しか滑ってないのに、グダグダに疲れて…歩けない

今夜はしっかりストレッチして体をほぐしてあげようと思います。

帰りに回転寿司にあったのですが、ネタが悪すぎました。

今日はうまくいかない日でした。

あ～今日は疲れたぁ。

#今日のおやつはこれ