花と心を育むサロン Art Ami

花と色で私らしく満たされる時間　

フラワー＆ライフデザイン講師
久保歩美です。

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

感情に振り回される日々から、

自分らしい幸せを感じられる日々へ。

アーティフィシャルフラワー作品・レッスン

・色の力を使ったカラーセラピー・

カラーコミュニケーション講座を通して、

感情を整え、心穏やかな毎日を育む

お手伝いをしています。

6月といえば、梅雨。
しっとりとした雨の季節のはずが、
まるで真夏のような暑さが続いていますね☀️

⁡

気温差や湿度の高さに加えて、
人とのやりとりや

日々の予定に追われる日々。

気づけば、
「なんだかしんどい…」と

感じている方も多いのではないでしょうか？

⁡
そんな今月のカラー処方箋は
ブルーです🩵

ブルーには、
体感温度を下げてくれる

視覚効果があります。

涼しげな水辺や

澄んだ青空を思い浮かべるだけでも
ふっと肩の力が抜けて、

呼吸が深くなるような感覚に✨

⁡
強い日差しや寝苦しさ
冷房による冷えと

暑さのバランスに疲れたときにも、

ブルーでクールダウン。

そしてブルーは
「コミュニケーション」の色

でもあります！

⁡
暑さや忙しさのせいで
ついイライラしてしまったり、

人の言葉に敏感になって
反応しすぎてしまったり。

そんな時こそ、
まずは「自分の本音」に

目を向けてあげてくださいね。

⁡

ブルーは、

⁡感情を落ち着けてくれるから、
自然とことばもやわらかくなって
やさしい関係が育まれていくのです💕

🩵ブルーの取り入れ方

・ブルーの洋服やアクセサリーを選ぶ
・お部屋にブルーの花や小物を飾る
・気分が沈んだとき、青空の写真を見て深呼吸

⁡

ブルーは、

自分の感情をちゃんと見つめてあげること。
そして、やさしい言葉で人とつながること。

⁡

そのどちらも支えてくれる色です✨

⁡

暑さや湿度で心も体も重く感じる時は、
ぜひ「ブルー」の癒しを

取り入れてみてくださいね🌈

⁡
穏やかな心や

やわらかな言葉が戻ってきて
あなたの日々が、

もっと心地よくなりますように。

現在募集レッスン　オンライン１Day

毎日の暮らしに変化を♡自分の大切な価値を色から見つけるレッスン。

・私いろ＊開花レッスン〜カラーで見つけるMy Happy Days〜
@ミラクルフラワーリース付き

色を通して自分にマルをしよう💕

色の力で、今月もあなたを応援しています✨⬇︎

『7色から選ぶ私の心の満たし方』

をLINEからプレゼントしています。
お受け取りはこちらから↓

「友だち追加」ボタンを押して✨

今日も最後までお読みいただきありがとうございます💕

お問い合わせ / プロフィール / ホームページ　/

ご提供中メニュー

カラーコミュニケーションアドバイザー講座

子育て、夫婦関係、家族関係、人間関係、人との関わりについて学べる講座
・〜心の色は何色ですか？〜

カラーセラピーセッション

色は『自分の心を映す鏡』カラーセラピーで本心に気づく。

・セラピーセッション

フラワーショップ

癒しを感じていただける季節のお花のアレンジを

販売しています。

・Creema オンラインショップ

　Flower & Heart Art Ami　

・minnne オンラインショップ

　Flower & Heart Art Ami

アーティフィシャルフラワー

　花と色のオンラインレッスン
花と色で自分と向き合って、

アレンジ制作に没頭する自分時間。

・花と色のMelodyレッスンベーシックコース

私いろ＊開花レッスン　オンライン１Day
毎日の暮らしに変化を♡自分の大切な価値を色から見つけるレッスン。

・私いろ＊開花レッスン〜カラーで見つけるMy Happy Days〜
@ミラクルフラワーリース付き

＊公式LINEアカウント

LINE登録で、

＊『季節別のアーティフィシャルフラワーの選び方花あわせのコツ』
＊『7色から選ぶ私の心の満たし方』

をプレゼントしています。
お受け取りはこちらから↓

① ↓「友だち追加」ボタンを押して✨

②QR コードを読み取って追加✨

③ID検索で追加✨

@189tsvmb でID検索してください✨

【6月のカラー処方箋】暑さと心の疲れをやさしく癒す