月6回のピラティスを半年続けた結果 | アラフィフの生き方ブログ｜50代を丁寧に生きる、あんさん流
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月6回のピラティスを半年続けた結果

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あんさん

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50代で人生を描きなおした文筆家であり、起業家。 言葉で人を導き、行動で未来をひらく。 Amebaト...

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  • あんさん

    Re:無題

    ＞ほどよい 距離感さん
    コメントありがとうございます😊
    今朝も駆け上がりましたよー。。。
    暑すぎて汗まみれで帰ってきました！

  • ほどよい 距離感

    動画、目が酔いました( *´艸｀)本当に、素晴らしいですね💞

    尊敬します。

    年齢は変わらないのに

    小学生の孫くんと2人で

    かけっこ が 恐怖な私です💦

  • あんさん

    Re:無題

    ＞さとうあつこさん
    サイズ感は、入らない服のブランドができてきました。ショック🤯
    コメントありがとうございます😊

  • あんさん

    Re:無題

    ＞さとうあつこさん
    サイズ感は、入らない服のブランドができてきました。ショック🤯
    コメントありがとうございます😊

  • さとうあつこ

    でも、サイズ感変わってませんか？
    体力 筋力ついてきてるから最高ですよ👍
    下手に痩せると 私らの年代は シワが・・・w