Eittoness
ひとり飯を喜んで作る理由
食べることは生きること
どんなときでも
食べることを疎かにしたことがありません
例え、菓子パン１つであっても
「今どれを食べたいのか」をよく考えます
適当に食べているようでも
実は、毎回、食べることを重んじています
もう一生「この服しか着れない」となっても
多分、平気だけれど
この先、ずっとコンビニ弁当だけしか食べちゃダメとなったら
多分、1週間で心を病むだろうと思う
食べることでの人生の満足感は
計り知れないもにがあります
だから作ることを楽しめるのです
夕方になると仕事をしていても心ここにあらず
今日は何を作って食べようかと思う
作って食べようと思えることは
すごく体も心も整えられている証拠です
からだが疲れていたり
気持に余裕がなかったら
料理が「手間」や「負担」に感じられるから
「作りたい」と思えるのは
ものすごく自分が整えられている状態なのです
もしくは、「整えたい」て思っている
小さいけれどストレスを抱えていて
作ることでリフレッシュしたい時
料理を無心になってすることで
ストレスが発散されるのが分かる
とはいえ、すごく簡単なものしか作りません
ちゃちゃっとレシピです
小ぶりのナスをレンチンして
中華風の南蛮漬け
メインはこちら⬇︎
コレを食べたかったんだよね
アスパラの肉巻きにトマトを添える
から揚げに市販のラー油ダレをかけたもの
相変わらず、がっつりだ
これを日本酒でいただくという夕飯
ひとりの食卓に映えはなし
しかもペロッと全部食べて
唐揚げはお代わりもした
ひとり飯こそ食べ過ぎる傾向にある
この日は
もう、何回目か分からないほとリピしている
大豆田とわ子さんと一緒に食べることにしました
とわ子さんが
パスタやお茶漬け
病みつきもやしを食べているシーンが好き
暮らしに食は欠かせない
映える食事の必要性を感じないけれど
空腹を満たすだけの食事にはしたくないと思う
女性だから、主婦だからって
お料理が好きとは限らない
面倒くさくって作りたくない人もいるでしょう
何を大切にして生きるかは
人それぞれだと思う
自分が大切にしたいことを
優先させてあげたいよね
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