Eittoness
で美人になる方法
えいっとねす
 

 

LIFE SHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちらもどうぞ➡︎

 


考えすぎることってないですか?



考えてもコレだ!という結論が出ない時


グルグルと思考が渦巻く



考える時って「ない」が基準ですよねえ



できない

分からない




私は蚊取り線香みたいだと

呼んでいますが



そんな時には


いったんその環境をリセットする



ちょっとしたことだったら

深呼吸したり

その場から離れて読書をしたり


でも十分ですが



それではスッキリしない時には



心の洗濯ですかねぇ



リセットして

気持ち良い気分

自分を豊かな気分にさせること



そしてカラダ全体てゆとりを感じることです



それには


ちょっと贅沢なランチにいってみる

ホテルのラウンジでお茶をする


温泉もいいけどねぇ




ゆっくりと空間や時間や

おもてなしや、充実感や

日々の感謝や


様々な「ある」を感じてみること




昨日はそんな日


午前と夕方は用事や仕事があったので



ほんの1時間ちょっと

ちょびリッチなおひとり様ランチへ



ヒルトンウエストにある


イルピノーロ 梅田



何度か利用したことがあり

サービスも良くてお気に入りです




以前は予約せずに行くと
大抵の満席だったのですが


今回は予約なしでも入れました

大きな窓に向かって
横並びの2人関本が連なっています


私はおひとり様

ですが


4人席に通されました


2人席はなんと全てデートのカップル



丁寧にランチメニューを説明していただき


4、5種類の中からパスタとデザートを選びます



お客様をおもてなしする

スタッフの優しい言葉使いと笑顔が好き



遠くの席では



凄くオシャレなワンピースに

首にふんわりとスカーフを巻いた


小さなご高齢のご婦人が

旦那さんがオーダーをきめる様子を

ずっと笑顔で見ておられました


背中も曲がりカラダも小さくて

多分80歳をとうに過ぎていそう



でもこうやってご主人が

いつもメニューを決めるだろうなぁ



そういう人生だったんだろうなぁ




って妄想しつつ


素敵なご婦人の姿を拝見できるような

そんなお店が好きなんですよねぇ




本日の前菜


鴨肉のパテかな?

サーモンカルパッチョ

あま〜いメロンに生ハムにクリーム



これだけでも十分です


パンは塩とバジルの程よい固さのパン


おかわり自由




コーンの冷製スープ



さっぱりとして飲みやすい


そしてパスタは秋らしく栗を混ぜこんだもの


鴨肉のローストと栗のパスタ


パスタはお団子のようで
栗の甘さを感じました


鴨肉もジューシーでとっても合いました


そしてデザートは桃のムースのようなもの



どれも正式な名前は覚えていません


普段ならブログに書くために
覚えたりするのですが


この日は、食と空間を味わいたくて
余計な頭を使わずにいました


コーヒーを飲みながら読書をして


ゆったりとした雰囲気を楽しみました



おかげで良いエネルギーち満たされて

蚊取り線香のグルグルからも脱出できました



私の場合は「食」と「空間」が
心を豊にしてくれるけれど

美術館や映画鑑賞の人もいるでしょう



自分の心が何で豊になるのか
知っているといいですよねぇ


 

 

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