E I ＴＴＯＮＥＳＳ
で美人になる方法
えいっとねす
手間暇をかけたお料理をしなくなったけれど
キッチンに立つことは嫌いじゃない
冷凍庫にあるハンバーグひとつで
おうちランチを組み立てる
まずはハンバーグをフライパンに乗せる
隙間があるので
明宝ハムも一緒に焼く
レタス、キュウリ、玉ねぎを
適当に切って水切りし
お皿に盛り付ける
大根をすりおろす
ハンバーグをひっくり返し片面を
蒸し焼きに
お皿の空いたスペースにもう一品
卵３個、刻みネギ、紅生姜と
麺つゆ少々で卵焼き
焼き上げたらフライパン返しで
２つに切り分ける
理由:まな板は既にしまってあるから
出来たてのハンバーグに
大葉、大根おろし
ほかほかの卵焼き
手の込んだ料理を楽しむことは
なくなったけれど
お料理のライブ感は大好き
頭を使い組み立てる
テトリスゲーム感覚！
フィニッシュがバチっと決まった
爽快感！
これがキッチンに立つ楽しみである
そしてゆっくりと食べるのです
愉しむ暮らし
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