足の疲れには・・・ | もっと気軽にアロマテラピー

もっと気軽にアロマテラピー

日常生活で楽しむ、安全で簡単なアロマテラピーを
お伝えします。

先日、横浜に遊びに行ってきました音譜

お天気も良かったので、ブラブラとお散歩。

気づけば、結構歩いていました。

横浜といえば、中華街。定番の観光スポット
ですねにひひ

中華料理のお店はもちろんですが、いろいろな
お店が立ち並び、怪しい感じがする中国雑貨も
たくさん売られていました。

気になる物をいくつか買って楽しんでいるうちに、
足の疲れが・・・爪先

そこで、息子のリクエストもあり横浜博覧館へ。

ここは、横浜土産が結構揃っているお店です。

3階のカフェに行くと、足湯のサービスがラブラブ
SN3O2341.jpg
パンダゼリーでカフェタイム♪



息子とお茶しながら足湯に使っていると、足の疲れが
緩和し、とっても軽くなりました。

仕上げにフットマッサージなんかしたら
最高でしょうね~キラキラ

旅先で、たくさん歩いて足が疲れることは、
よくありますよね。

そんな時にオススメなのが、マッサージ用の
オイルです。

ベースとなる植物油はなんでもOK。

先日ご紹介した『太白ごま油』や『オリーブ油』は、
手軽に購入でき、保存性も良いのでとってもオススメ。

これから気温が高くなってくる季節には、『太白ごま油』の
ほうがサラリとした感触なので、より使い安いと思います。

今回の私の旅のお供は『ホホバオイル』これまた、
軽い使い心地で、浸透性も高いので、とても気に
入っている植物油です。

オイルだけでマッサージするだけでも、効果有りですが、
せっかくなら精油も入れたいですよね。

心地よい香りにプラスして、精油の嬉しい作用にも期待が
できますから。ぜひ、一度は試して頂きたいものです。

次回は、専門店に行かずとも手に入れることができる
精油をご紹介します。