メンタルの落ち込みがきつかった更年期

いつまでも続く残暑も、ようやく落ち着くのは

週明けでしょうか？

待ち遠しいです〜〜

さて、今日のテーマは『更年期』について。

私は、４７〜４８才頃、メンタルの落ち込みが酷かったんです。

それに加えて、皮膚のひどい乾燥に悩まされました。

自転車のブレーキをかけた瞬間に、指の関節が

１０本全てパックリ割れた時には、愕然としました

更年期の不定愁訴＝ホットフラッシュ

だと思ってたんですよ〜

あの頃はあまりに無知でした

実母が『滝汗が出る』と良く嘆いていたので

その印象しかありませんでした。

それ以外に、心身ともにいろんな症状が出るとは

全く知らずに、自分自身の更年期を迎えてしまいました。

こんなことはありませんか？

✔︎気分が落ち込むことが多い

✔︎人に会いたくない

✔︎虚しくなる・悲しくなる

✔︎イライラする

✔︎疲れやすい

✔︎皮膚が極度に乾燥する（目の乾燥も）

私の場合は、上記のような症状がありました。

今から思えば、更年期の症状だったなと思いますが、

その当時は全く思わず、段々と、心はトゲトゲ、

体はヨレヨレになっていきました

まだ、メディカルアロマに出会う前の頃です。

もっと早く知りたかった！！

メディカルアロマのレシピには、『更年期のケア』もあります。

それに加えて、昨年新発売された原液美容液『ソイシード』。

これが、大豆イソフラボンから作られ、美容だけでなく

更年期のケアにも使えるのです。

年齢的にも、もしかして更年期の症状なのかな？

病院に行くほどでもないけど、なんだかしんどいな。

そんな時に、気軽にお試しいただけますよ。

手首にさっと塗るジェルを持ち歩いて、

ちょっとしんどいなという時に、すぐに使えて

助かってます！という方も多いです。

今の状態をじっくり伺って、合うレシピを

ご提案し、ご自身で楽しく作っていただくスタイルです。

今週末のイベントでもお作りいただけますので、

お気軽にお声掛けくださいね

今週末日曜日開催！