♡本当の自分につながりたい♡

熊本市レイキ伝授・風水・アロマトリートメント・レインドロップサロン「アンジェリカ　グレース」ナースヒーラーの太田ひろみです。

昨日は中秋の名月でしたね

きれいなお月さま、写真に収めました

もう少しで満月という感じで、左上が少し欠けてました



カウンセリングで本当の自分につながりたいけどその方法が分からないと思っていらっしゃる方、多いです。

マインドに偏りすぎて、自分の感覚や感情を麻痺させているのかもしれません。

本当の自分につながるには自分の内面に入っていかなければなりません。

自分の内面に意識を向けるには、ハートや呼吸を感じてみるといいと思います。

香りを使いうと、意識を向けやすいですよ

それに加えて、香りは感情の記憶を司る大脳辺縁系に働きかけてくれますから。

今、私をサポートしてくれる香りは『リブ　ウィズ　パッション』

人生に対する情熱を内なるエネルギーを高めてくるオイル

この香りを使って、レイキ、瞑想で内なる自分と向き合うことを日々の日課としております。

私の場合、香りがあったからこそ、本当の自分につながるという感覚を体験することができたのです

～至高のエネルギー～

あなたのエネルギーの源、それはあなたが内に宿す神です。

活力が必要なときには、いつでも新しいエネルギーを与えてくれます。

静かに目を閉じ、意識を集中させて、ゆっくりした呼吸を続けてください。

意識を自分の内側に向けながら、美しい光の玉が絶え間なくエネルギーを放射しているところをイメージしてください。

その姿は、まるで太陽のようです。

あなたの体の中にある発電所は、純粋なエネルギーである愛を常に送り続け、あなたのエネルギーレベルを高め続けます。

意識を向けるだけで、活力が湧いてくるでしょう。

エネルギーを吸い込み、体中に行き渡らせることができるのです。

内なる神と触れ合えば、至高のエネルギーを自分のものにすることができるのです。

ドリーン・バーチュー博士のデイリーガイダンスより

最後までお読みいただきありがとうございました

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