クリスタルを使った夏バテ解消のツボ押し術

熊本市レイキ伝授・風水・アロマトリートメント・レインドロップサロン「アンジェリカ　グレース」の太田ひろみです。

本格的な夏の暑さがやってきましたね

もうすでに夏バテを感じる方もいるのでは。

夏バテのみならず毎日押すといいつぼをご紹介します。

●足三里（あしさんり）　消化不良
　膝の皿の外側にあるくぼみから指４本分の下にあります。

●三陰交（さんいんこう）　循環不良による冷え
　内側のくるぶしから指４本分上にあります。

●湧泉（ゆうせん）　元気回復（生命エネルギーの湧き出す泉）
　土踏まずの端、指を曲げたときにできる「人」の字のシワの下のくぼみにあります。

●血海（けっかい）　血液循環
　膝のお皿の内側脇から指４本分上にあります。

（引用・参考文献：病気にならない全身のツボ大地図帖）

ツボ押しやマッサージにおすすめのクリスタルは『ヘマタイト』

『ヘマタイト』は地球のエネルギーとつながる石で、グランディング力に優れています。

鉄を含んでいることから、血液との関係が深く、血液循環を促してくれます。

特に血海のツボがある内ももあたりを『ヘマタイト』がなければ、手をグーにしてマッサージすると血液循環がよくなります。

婦人科系に効果的なツボなので覚えておくといいですよ。