現在、12歳になる

マイペース自閉症の

アラジンの日記です

特別支援学校に

元気に通学しています

コメント、メッセージありがとうございます🙇お返事がなかなか出来ておらず、申し訳ありません。

抹茶の立て方、教えて下さりありがとうございます🍃欲張って入れ過ぎていました本当にちょっとでいいんですね。

１人で過せる時に、のんびりとまた挑戦してみようかと思います我流にはなりますが、上手く入れられるようになりたいです。

いつも情報ありがたいです

春休み

春休みに入って、アラジンはお出かけ予定を一生懸命考えています。

以前はボードに張り替えが出来る予定表を使っていましたが…

状態が悪い時に投げられて壊されました

母から入学祝いでもらったボードで大切にしていたので

悲しかったです

カードが床に落ちてて片付けるのも大変だったのでボートに張り付けるタイプはやめて、１週間ごとに予定をプリントアウトする事にしました。

プリントアウトしてあげると、そこに行先をパパさんと相談して書き込むのが楽しみになっているみたいです。

ただ…どんどん先の予定まで決めてしまうのでこちらもちょっとプレッシャーになっています。

予定変更があるかもしれないし

３週間の予定まで

と今はルールをアラジンには伝えるようにしています。

先日、アラジンと箕面の滝まで行ってきました🚙

写真を撮る時、カメラ目線はまだ難しい時もありますが

ピースはしてくれます

以前は電車のお出かけが多かったですが、車を購入してからは車でのお出掛けも増えています。

自然を楽しんだり

神社やお寺に参拝に行ったり

道の駅でお買い物をしたりしています

最近、アラジンにお出かけ本を買ってあげました📕

大人の日帰り散歩旅寺＆神社めぐり［関西版］（エルマガMOOK）

楽天市場

プラスでアラジンが楽しみにしているのが

外食

私もですが

我が家の外食はほぼ、

和食のお店です。

私はパスタとか洋食も食べたいのですが🍝潰瘍性大腸炎のパパさんの体の事を考えるといく事が出来ません。無理していくと、次の日にだいたいお腹を壊しています

お友達や、両親、姉といく時は必ず和食以外の物を食べて自分の欲の満たしています。

外食する時のお店は私が探していますが📱

コスパ良すぎ

でビックリしたお店が

海鮮処ぎょぎょぎょ

海鮮処ぎょぎょぎょ (箕面/海鮮)★★★☆☆3.28 ■予算(昼):￥1,000～￥1,999

tabelog.com

夜も定食をされているので、家族連れにもいいです

駐車場もありました🚙

私が頼んだのが穴子定食↓

↑この写真では伝わりにくいかもしれませんが

穴子１本の大きさ…

アラジンと写したら伝わりますかね

味噌汁の器の大きさにもビックリです

パパさんは金目鯛の煮魚定食にしていましたが

刺身の量もすごいです。

ボリューム満点

パパさんは痩せてますが食べる方で

残さずは食べていましたが、

パパさん『ボリュームがすごいなぁ』

『１人は単品でも良かったかも

』

確かに…

すごく美味しくて完食はしましたが

めちゃくちゃ苦しかった

穴子の天ぷら、半分お持ち帰りにしたかったです

勝運祈願・水子供養・人形供養・大阪観光 ::: 西国二十三番札所勝尾寺｜勝尾寺勝運祈願・水子供養・上記の入力内容を確認する人形供養・大阪観光 ::: 西国二十三番札所勝尾寺

katsuo-ji-temple.or.jp

勝尾寺にアラジンが行きたいみたいなので

その時には海鮮処ぎょぎょぎょにはまたお邪魔したいと思います

Nissen

Nissenさんから、ダイエットコーヒーのご提供を頂きました

外食続きで体重も増えてそうなので嬉しい

Nissenは昔から通販でお世話になってきました。生活用品がトータルで揃うのでとても便利ですね

今回お試しさせて頂いたのが

こちら↓↓↓PR

【クーポン利用で30%OFFセール！】ダイエットコーヒーダイエット珈琲ドリンククロロゲンギャバ GABA ドリップパック脂肪お腹お腹の脂肪内臓脂肪体重 BMI コーヒーダイエット減少体脂肪カフェラテ血圧下げる置き換え飲み物ダイエットコーヒー牛乳

楽天市場

クーポン利用で30%OFFセール中🉐　

話題になっていて気になっていました

7つの機能を期待できるコーヒーです

体重の減少を助ける(※2)

お腹の脂肪(内臓脂肪)の減少を助ける(※2)

高めのBMIの改善を助ける(※2)

一時的な精神ストレスの緩和(※3)

肌の弾力を維持

一時的な疲労感を緩和(※3)

高めの血圧の低下サポート(※4)

（参考）

※2肥満気味の方の

※3仕事や勉強などによる

※4収縮期血圧130〜139mnllg又は拡張期血圧85〜89mmllg

肥満気味の方のお腹の脂肪や体重減少が報告されている今注目の機能性関与成分です✨

気にしつつも

最近、怖くて体重計に乗れてません

ダイエット効果もですが

一時的なストレスや

疲労感の緩和

※仕事や勉強などによる一時的な精神的ストレスへの効果にも興味を持ちました

アラジンのイタズラがまだ続いていて、

ストレスが多いので

耳触りの刑のお話

↓

『地味な嫌がらせされてます』現在、12歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございますコメント、メッセ…

ameblo.mom

コーヒー由来のクロロゲン酸類とGABAの２つの機能性関与成分を配合されているそうです。

GABAは野菜や果物にも含まれるアミノ酸の一種だそうで

毎日の飲んでいるコーヒーから取ることができるならありがたいです

一袋で１０杯分が入っています。

厳選したコーヒー豆、焙煎方法にもこだわり、本格派の味わいに仕上げられているそうです。

いい香りです☕

いただいてみました♨

「香り・コク・苦味」を重視して選び抜いたコーヒー豆だけを使用されているー

と商品説明にも書かれていた通りビターな本格派の味わい。

わざと濃い目に抽出してカフェオレなどにアレンジするとより美味しくいただけそうな〜と感じました☕

お砂糖は入れたい気持ちになりましたが…

我慢しました💦

効果を期待しつつ

1日１杯飲んでみています

お願い

効果には個人差があると思いますので、あくまで個人の感想としてお読みいただけますとありがたいです。よろしくお願いします🙇

【お出かけブログ】

『【前編】アラジンとドライブミッション』現在、12歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問ありがとうございます学校説明会今月…

ameblo.mom

春休み中はお出かけブログが多くなりそうです

楽天でお買い物した商

コスパ最強だった定食