夏だけど、退院したお友達のために、養生スープを作りました体力をつけるために、気を補う食材...

夏だけど、退院したお友達のために、養生スープを作りました✨ 体力をつけるために、気を補う食材を使います。 お手軽な補気食材で、 思いついたら、すぐに作れます❣️ 西洋人参と茯苓も一緒に煮込んで、パワーアップ。 少し鷄脂が気になる💦 冷蔵庫で冷やして、余分な鷄脂は、取り除いてもらおうっと。 #鷄手羽 #干し椎茸 #山芋 #生姜 #西洋人参 #茯苓 #薬膳教室

Masami Kadowakiさん(@masamikadowaki)がシェアした投稿 - 2018年Aug月4日pm10時28分PDT