葉野菜が、高くなるぞ〜〜


そうだ、今のうちに

キャベツを買おうビックリマーク


キャベツは、脾(消化器) に働きます。


脾は、気血津(水)を作る源。

大事な臓器ですよ〜〜ビックリマーク


時間があると、すぐに作ってしまう

ザワークラウト

{214F2A7E-5981-4424-94C6-2738C5368BEA}

今日も、仕込んでしまった(^_-)
{8D31C411-F46D-492F-9C6B-43140BCEAF2E}

作り方は、同じでもビックリマーク
気温で、味が、変わります。

生きてるんだわ、乳酸菌
{DA6C7911-5F43-4FF0-B4A8-2C83205A97E6}

イワシのマリネと合わせました
{58631B0F-80B7-468D-B943-C30F21209041}

{33CED340-C893-4445-ADD3-3C367A158C42}


余談ですが…  韓国のバラエティ 
花よりおじいさん

と〜ても、面白くて、好き

イサンを演じたイ・ソジンが
(わかる人にしか、わかりませんあせる)

おじいさん俳優4人の旅のアテンド

大先輩相手に、ストレスフルな
奴隷のような日々(笑)

でも、その一生懸命さが、微笑ましい。

ワガママおじいさん、
すぐに韓国料理を、食べたがる。

そこで、イ・ソジンは、
フランス🇫🇷で、チゲ鍋を作るハメにあせる

限られた食材で、韓国料理ガーン

お〜〜、なんと
マーケットで、仕入れた 
瓶詰めのザワークラウトビックリマーク

キムチの代わりに使うと〜〜

あ〜〜ら不思議、
キムチチゲに近いお味になった

な〜〜るほどひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球
キムチもザワークラウトも
乳酸菌発酵の食品です。




にほんブログ村 料理ブログ 薬膳料理へ

にほんブログ村