寒いので
なかなか作らない サラダ
ですが…
同じ調理法は、少し飽きる
それに、生野菜の酵素も、必要だから
在庫野菜を、じっ〜〜〜〜っと見つめて(笑)
野菜の声を聞いてみました^_^
白菜と蕪のサラダ
1. 蕪と、白菜の芯を、薄くスライスして、少し塩を振って、しんなりさせ、軽く絞ります。
2. 柿をすりおろし、1と和え白バルサミコで、味を調整します?
柿は、驚く事なかれ(笑)
寒性の食品で、清熱の作用があります。冷えを感じている人は、たくさん食べない方がいいですね。
ドレッシングとして、少量使うと



甘味料不要で、とってもいい〜〜。
本日のランチ定食?
別名、寄せ集め定食
チキンやカボチャは、温め効果。
バランスは、良いでしょう

これに、紅茶

ロブションのチョコレートパンに、
マスカルポーネとイチジクペースト
を、乗せて、美味しく頂きました。

ロブションのパン

amaleoは、コスパを、考えてなかなか買えないのに

次女は、美味しさに勝てず(笑)
ちょいちょい買ってきてくれます。
若いって、怖いものしらずで、いいね




