いよいよ2025年始まりましたね。
すでに驚くようなことが

いろいろと起こっていますが…

ざわざわしたり、どきどきしたり
ワクワクしたり、不安になったり

様々な感情が動いている方も多いかと思います。

そんなときは、しっかり内観して

自分を感じることが大切だなと思います。

テレビやSNSの過剰なニュースを

ついつい鵜呑みにしてしまいがちですが

他人軸であーだこーだ考えてしまうと
とってもしんどくなります。

様々な情報におどらされず
まず自分でしっかり調べること。

そして、自分はどう思うかを考える。

それが風の時代の乗り越え方なのかもしれませんね。

それが難しいのよね…という方は
ぜひ瞑想ワークにお越しください
呼吸ヨーガと瞑想とプチオーラ鑑定で
不安やブレた心を整えるお手伝いが

できればと思っています。

毎日忙しい日々を

過ごしておられる皆様が
毎月30分でも
リセットする時間を持つことは
私自身もとても大切だと感じていますし
毎回プチオーラ鑑定をさせていただく中で
自分を、今をきちんと生きているか

という事の大切さを感じます。

ハピカツ☆瞑想ワークは

月に1回1時間30分、波動の高い場所で
自分としっかり向き合う時間を

作ることの大切さを

感じていただけていると思っています。

瞑想ワークの内容は

・MISAのお話

・ジャーナリング

・呼吸ヨーガで心身を整え
・瞑想
・プチオーラ鑑定

で今の状態や
その日ご参加くださった方だけに
特別なアドバイスも
お伝えしています。

一昨年、昨年と

続けてご参加くださっている方々は
激動の2024年をうまく波に乗り
すばらしい飛躍をされておられます

瞑想にご興味がある方、
瞑想を体験してみたい方
呼吸が浅い方

呼吸ヨーガに興味がある方

自分と向き合う時間を持ちたい方
ご参加お待ちしていますね

202５年前半

　　ハピカツ☆瞑想ワーク

【日　時】

2025年1月8日(水)

10:30～12:00

2月5日(水)

10:30～12:00　

3月5日(水)

10:30～12:00　

4月8日(火)

10:30～12:00

5月21日(水)

10:30～12:00

6月18日(水)

10:30～12:00

　　　　　　　　　　　
【場　所】AngeliGemelliサロン
【定　員】各回 6名様　　
【参加費】3,000円(税込）　回数券　10000円（5回分期限なし）

　・ヨーガ療法士JUNKOの呼吸ヨーガで瞑想に入りやすい状態に整えてから
　　瞑想に入ります。MISAのプチオーラリーディング付き

お申込み・お問い合わせはこちら

○JUNA-na Yoga Therapy

　JUNKO MTSUURA（JUNA）

ヨ－ガ＆調香のご予約はコチラ★

2025年ハピカツ✩瞑想ワークのお知らせ