HSPって知ってる？③

前回の続きです。

ＨＳＰって知ってる？①
ＨＳＰって知ってる？②





自分が楽になりたくて、
HSPの生きづらさ対処法について
ずっと研究してきました。


なので、ＨＳＰの方にその対処法を
シェアしたいと思います。


ＨＳＰじゃない方にも、
理解していただく機会になったら嬉しいです。





ＨＳＰ特性の対応と活かし方

１、まずは、ＨＳＰについて、知ること。
　　自分の取扱説明書だと思って調べてみましょう。
　　今は、ウェブで簡単に検索できますものね。

　　特徴的なことをちゃんと把握してあげることが、
　　第一歩。

　　そこではじめて対応策が見えてきます。
　　それだけでも、とっても気が楽になります。

２、情報量を調整すること。

　　ちょっとイメージしてみてくださいね。
　　周りの周波数を（微細なものまで）全部拾ってしまう
　　高感度すぎるアンテナを装備しているラジオ。

　　ＨＳＰの感覚ってこんな感じだと思うんです。

　　困るのは、入ってくる情報にいちいち気を取られすぎる。
　　なぜなら、いちいち全集中で深く感じ入るから（笑）

　　しかも受信する情報量が多すぎるので、
　　絶対に処理しきれない！
　　いつもパンク状態です。


　　なので、情報をカットするかボリュームを絞りましょう。


　　チャンネル決定権を持ち、カスタマイズできるのは、
　　あなただけです。

　　このラジオに、好みではない周波数が入らないように
　　設定することが出来ます。

　　常にご機嫌になる番組が放送されるように
　　合わせておくのもお勧めですよ。

　　そのように意識すると、
　　ご自身の波動を調整することが出来ます。
　　

３、自分の心地良い環境を選択すること。

　　ご自身の心地良さを第一優先にしましょう。
　　環境を快適にすることは、ＨＳＰにとって
　　瞬時に世界を変え、人生を変えます。
　　

　　住む場所や、家、お部屋の中、人間関係、、、
　　どうあったら心地良いのか、
　　これらを見直して、出来そうなところから
　　改善してみましょう。


　　ここに手を付けると、ご自身の波動がぐんと上がります。
　　心地良さ＝波動の良さ　です。
　　
　　気分が上がる（波動が上がる）と
　　人生の流れが上がります。


４、ＨＳＰの特質を得意分野にする。

　　HSPと言っても、人によって特徴は様々です。
　　ご自身の得意分野は、どこですか？

　　共感能力が高いことや、
　　五感の感覚が優れていることや、
　　芸術や美に強く反応すること。
　　場所や物や人が発する周波数を敏感にキャッチすることや、
　　人の本心がわかってしまうことや、
　　直感力が鋭いこと。
　　
　　などなど、

　　他にもまだまだありますが、
　　これらを生かしていくと、
　　才能となります。


　　私がカウンセラーをやったり、
　　セラピストをやったり、
　　ヒーラーをやったり、
　　チャネラーをやったり、
　　占い師をしてきたのは、

　　ＨＳＰの特性を使っていたんだなぁ。
　　と、最近気づきました。


　　自分にやれることだけ　　　
　　やってきたんですが、
　　

　　結局は、自分にやり易いものを
　　無意識に選んできたんですね。　
　　

　　楽しくて、無理なくやれることが、
　　続けられること。

　　そこに自分の才能や使命があったんだなぁ
　　と感じています。


　　ＨＳＰは、才能の宝庫。

　　あなたの中の生かせる才能が山のようにたくさんあります。

　　

　　





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