恐れの向こう側

人が、次のステージに向おうとする時、

 

なぜだか恐れの感情がやってきて、

 

怖くて、立ち止まる。

 

進めなくなる。

 

 

ってこと、ありますよね。

 

 

 

今日は、私、それを味わっています。

 

 

 

 

怖いという感覚が大きければ大きいほど、

 

そこには、大事なものが隠されている。

 

恐れの裏側には、自分自身への大きなギフトがあります。

 

 

 

だから、

 

恐れながらも、惹かれる。

 

 

 

怖いという感覚を、

 

否定せずに、

 

まずは、受け入れて

 

大事に味わってみようと思います。

 

 

 

 

この怖さを超えて、

 

自分のしたいことを

 

表現していい。

 

やっていい。

 

 

 

怖くてもいいから、

 

苦手でもいいから、

 

上手に出来なくてもいいから、、、。

 

 

 

それでも自分がやりたいと、

 

思ったことを

 

少しずつでもやってみよう。

 

 

 

そう、思えるように。

 

まずは、自分に優しくする。。。

 

 

 

 

やっていいよ。と

 

自分で自分に許可してあげることなんだ。

 

誰が許可するのでもない、

 

自分自身が許可してあげること。

 

 

 

 

「許可してあげて？さゆりん。」って、

 

心の声がしたけれど、

 

 

 

上手じゃないと、完璧じゃないと、

 

ダメなんじゃないか。

 

笑われるんじゃないか。

 

嫌われるんじゃないか。

 

 

そんな風に怖がっている自分がいるなぁ。。。

 

 

 

こんな夜は、

 

グレイティスト・ショーマンの「this is me」を

 

応援歌にしよう。

 

 

 

 

 

 

自分を乗り越えたい時、ってあるよね。

 

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