おはようございます(*^^*)
思い込みのシールドを外して
自分軸で幸せな人生を創る
カウンセラーの阿部美保です♡
今日は
「インナーチャイルドヒーリングセッション講座」
受講者さんから素敵な命名・・！！
【自分を知ることができる講座】
そうなんです！！
自分の思考パターンから、
普段は隠れている「インナーチャイルド」を
スクリプトテスト®️であぶり出し、
「あっ！そうそう！いつもここで
こんな風に感じるー！」
という、しんどくなるパターンが
見えてきます(￣▽￣)
前へ進もうとするあなたの「足かせ」になる正体が
見えてきます。。
両親や身近な人から教えられた
「〜してはいけない」という禁止令 と
「〜しなさい」という自分を駆り立てる命令
シンプルにいうと・・
自分の中での、
やめろ と
やれ の葛藤！！
人の悩みや息苦しさの根本の原因のほとんどは
この部分にあると言っても過言ではありません。
まさに、あっちとこっち！！
のせめぎ合い。引っ張り合い（ ; ; ）
この、
「やってはいけないこと」と「やらなければならないこと」が
あなたの信念になっているのです。
自分の信念の根元になっていたものに
気づいたことから、良い方向に向かいます。
そして、もう一歩踏み込んで、
今日は、そのインナーチャイルドの
ヒーリングセッションのワークをメインに❤️
思いもよらないあちらこちらの記憶から
垣間見えてきます・・
自分の中の、深い部分から
「出てきたいという思い」を
出そうか出すまいか・・もう1人の無意識の自分と
無意識のせめぎ合い中・・そんな瞬間の一枚です＾＾
これが出てきた・・！！と
意外な記憶に、少し驚くみなさま♡
でも、苦しい思いと向き合うだけは
辛いものですが、
いつもいつも向き合う必要はないのです。
何か特定の出来事が起こった時に
なぜか揺れる感情が湧いたら、
どう自分に対処したら良いのか
そのすべを知っているだけで、
実は、すごく生きやすくなります。
そして、そんなあなたの命を繋いできた
大切な血脈・・両親・祖父母・曽祖父母・・・
その方々への、感謝と敬意を込めて・・❤️
自分の中での、やれ＆やめろ のジレンマから
抜け出せた先は、
本来のあなたらしい個性が輝き始めるから！！
講座終了後、みんなの魂と
みんなを繋いできた魂がキラキラしていました☆
受講者さんのお声
Q. 今日の講座を受けてみての感想をお聞かせ下さい。
インナーチャイルドの奥深さ・・でも、これがわかると
本当に楽になれると思いました。
ナラティブセラピーをして、
「私ってこう思っていたんだ！そう言って欲しかったんだ」と思えました。
楽しかったこともたくさん出てきて、本当に良かったです
Q. この講座をどんな人にオススメしたいですか？
色んなことにマイナス思考の方
Q. これから講座を受講しようとしている人に一言♪お願いします(*^^*)
インナーチャイルドに気づくことで人生変わると思います！！
（ 井上 清美さん 美容師 ）
Q. 今日の講座を受けてみての感想をお聞かせ下さい。
自分への評価をいつも大切にすることが大切！！
私には、とてもありがたいメッセージでした。
ありのままの自分を信じて生きたいです。まず、
自分を知ることができる講座でした。
そして、周りに悩んでいる人がいたら活用していきます！！
ありがとうございました。楽しかったです。
Q. この講座をどんな人にオススメしたいですか？
生きづらさを感じている人
Q. これから講座を受講しようとしている人に一言♪お願いします(*^^*)
学べてとっても楽しい講座ですよ♪
（ 山下 みさきさん セラピスト/アパレル販売員 ）
Q. 今日の講座を受けてみての感想をお聞かせ下さい。
・ナラティブセラピーをロールプレイして、参加者の皆さんが色々な経験を
持って生きて来られたんだなぁと思いました。
・5つのドライバーと13の禁止令のテイストも元に、自分が反応するパターンが
わかり、それによってざわついた感覚を少しでも短く感じれるようになれると
思った。
Q. この講座をどんな人にオススメしたいですか？
沢山の思い込みを持ち続けて息苦しくなっている人
Q. これから講座を受講しようとしている人に一言♪お願いします(*^^*)
自分が、自分のインナーチャイルドを癒してあげることで、今より
もっともっと生きやすくなりますよ。
最終的には、自分で自分をいやしゃいてあげることが一番大切です♡
（ 中村 康子さん サービス業 ）
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