こんばんは^ ^
自分軸ができてステージを上げる
幸せマインドセラピスト
阿部美保です♡
次の一歩が踏み出せる【公式】
なんだか（あのことに）不安・・動き出したいのに その１歩が出ない
〜するか迷ってしまうそんな時ってありませんか？
人が前へ進む時には、ちょっとした・・
でも大切な【公式】があるのです
でも大切な【公式】があるのです
自分自身に問いかけてみるどんなことが
不安なんでしょう？
どんなことでしょう？
どんなことに迷っているのでしょう？
まずは、自分自身に
問いかけてみてください。。
どんな感情が出てきましたか？
どんな自分の中での理由・原因が
出てきましたか？
どんな感情が出てきましたか？
不安？
それは、恐れ？
怒り？
「私だけ・・我慢している」
かわいそうな私・・それは、悲しみ？
どれもあなたの
大切な感情です
まず、どんな感情があったって
いいんです。
だって、それはあなたを
守るための感情だから・・♡
あなたがあなた自身に寄り添って
あげて下さい。
あなたの大切なお友達の話を
聴く時のように・・
聴く時のように・・
寄り添う時に大切なことは・・もし、あなたの中から出てきた感情が
怒りだったら、
あなたが、
あなた自身に同調してあげて下さい
悲しみだったら、
あなたが、
あなた自身に同情してあげて下さい
怖れだったら、
あなたが、
あなた自身に安心できる
対策をとってあげて下さい
──【公式】──
人は、安心できてはじめて
前へ進めるのです
────────
今まで、あなたを「辛くなる気持ち」から
守るために必要だった感情。
それで、守れた成功体験があるから・・
なかなか手放せなかっただけ。。
でも、あなたが新たに前へ進むためには
「もう守る必要ない」
場合があります。
あなたは、
あなたを安心させてあげますか？
魔法のランプ講座は、
あなたがあなたを安心させてあげ、次のステージへ上がる講座です♪
ランプを使うあなたに一番フォーカスをかけます・・それが近道だから❤︎
募集中です！！魔法のランプ講座
3月生まれの私からの「お誕生日キャンペーン
LINE@にご登録いただいた方個人セッション50%OFF
（通常 60分
で、お申し込みいただけます(*^^*)
❤︎下記のLine＠にご登録して下さい^ ^
そして、スタンプだけ送信して下さいね♪
＊お名前
＊メールアドレス
＊対面(京都市内自宅)・スカイプ・電話（Line、メッセンジャーなど）のいづれか
＊日時
①3月 9 日（金）
②3月13日（火）
③3月18日（日）
④3月19日（月）
⑤3月22日（木）
⑥3月28日（水）の内、ご希望の日時
を明記の上、お申し込み下さい。
（
対面以外は夜間も対応させていただきます）
お申込はこちらをクリック