こんばんは(^-^)

 

思い込みをあっさり外して

思い通りの人生を手に入れる♡

コーチ・カウンセラーの阿部美保です♪

 

 

 

【ハッピーの秘訣1】いつもご機嫌な「脳」にしておこう

 

 

 

 

 

昨日来日された、

トランプ大統領の娘さんの

イバンカさんキラキラ

 

あなたは

彼女をみて

どんな風に感じますか??

 

 

政治的なことは少し置いておいて・・

 

 

何だかとってもカッコイイですよね〜〜ハート

 

 

好き嫌いのお好みはあると思いますが。

 

 

 

 

やはりどこか人を惹きつける

魅力のある方です。

 

 

それは、

彼女には自信があるから♡♡♡

 

 

容姿に恵まれているだけでなく

自信に溢れているから♪

 

 

テレビで見ていて

つくずくそう感じました(*^^*)

 

 

でも彼女以上に綺麗な方は

もっとたくさんいるはず。

 

それ以上に自分に自信を持っているから

かっこよく美しく見えるのですね乙女のトキメキ

 

 

 

あなたの周りにもいる

素敵に映る人たちは

 

実際の容姿がどうこうというよりも

本人のセルフイメージに

「自信」を持っているから

素敵に見える

 

のではないでしょうか?

 

 

でも、そんな事言われても・・

自信ないのに、どうしたらいいのよ〜

 

 

ってことになりますよねウインク

 

 

 

それは・・

 

とにかく自分で自分を褒めるのです!!

 

 

最初は、心から言いにくかったり

するかもしれませんが

それでもオッケーです。

 

 

脳は「言葉」を聴いているから(*^^*)

 

 

口角をあげながらね!!

 

するとご機嫌の「快」の

スイッチが脳に入ります♡

 

 

スイッチが入るから

「ハッピー回路」が築かれます。

 

 

いつも機嫌の良い脳にしておくと

良いセルフイメージが

生み出されます♡

 

セルフイメージが

自信に溢れていれば、

人を惹きつけ

人からも愛される

そして、人生うまくいく♡

 

 

私自身も、

ご機嫌な脳の状態の時ほど

いつも良い事が起こります(^-^)ラブラブ

 

それは良い事があったから

ご機嫌になる というより、

 

自分で先に

「何だか幸せ〜」って

思いまくってる時です♪

 

 

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