こんにちは(^-^)

 

カウンセラーの阿部美保です♪

 

 

【人見知り】

 

あなたは、この言葉を聞いて

 

ご自分はどうだと思いますか?♡

 

人見知りですか?

 

それとも、そうではないですか?

 

 

*~*~*~*~*~*~*~*~

 

 

「人見知り」という言葉の意味を
調べたところ・・

 

 

もともとは、子供が知らない人を見て、
恥ずかしがったり、嫌ったりすることを
言いますが、

 

大人の場合は、
「内気」「照れ屋」「はにかみや」
「はずかしがり屋」を指すときに
使うみたいですね(*^^*)

 

 

 

まずは、人見知りであろうと
なかろうと

どちらでもオッケーだと思います(^-^)

 

 

が、世の中的には、
人見知りでない方が、
何かスムーズにいくような
良いイメージ
を持っている方も
多いのではないでしょうか?

 

 

子育てしている時も、

「人見知りしはらへんね~♡

いいわね~」

 

なんて会話を良く耳にしましたし、
そう言われました。

 

 

 

子供が、ぐずって泣いている時は

「人見知りしはるんやね~
お母さん、大変やね~(^^;;」

 

 

と言われたこともあるので^ ^

 

そのイメージもあると思います。

 

 

 

 

私は、去年からよく「お茶会」をしています♡

 

 

それで、目にとまったある方の記事で

 

「起業をするなら、
何かのお茶会に、参加した方がいいのでは?」

(異業種交流のように、とらえられていたから)

 

「でも、私は人見知りだから
やはり心が向かず
一度もいかなかった」

 

 

結果、
「人見知りでも起業できることを
証明すればいい♪」

 

 

と考えた♡ とありました(^-^)

 

 

そこで、

 

「なるほど~♪(▰˘◡˘▰)」

 

とシンプルにナイス~と思ったことと、

 

 

もう一つ自分が
ハッと気がついたことは・・

 

 

 

「私は、自分のことを
人見知り と思い込んでた^ ^」

 

 

ってことです(*^.^*)

 

 

きっと、子供のころに
誰かに何度か言われたんだと
思います。

 

 

それで「私は人見知りなんだー」と
信じたんだと思います。

 

 

今から思うと
確かに恥ずかしがり屋のところも
ありましたし、

明るく社交的な方でもありました。

 

今も、そうです。

 

 

なのに「私は人見知り」と
思い込んでたことに
気がついたのです(笑)

 

 

 

 

 

つまり、「人見知り」って
言うことで、

私の場合は、自分を都合良く
守っていたんだとね(^-^)

 

 

以前に記事に書いたことがある
「隠れミノ」シリーズですね(*^.^*)

 

 

 

どうやら、「人見知り」にも
3つのタイプがあるそうですから。

 

 

【自信なし】タイプ

    失敗してはいけない と思う

【自意識過剰】タイプ

    自分がどう思われているか・評価されているか が気になる

【上から目線】タイプ

    プライドを傷つけれるのがイヤで、「人見知り」と言うことで他人に

    予防線をはる

 

 

でもね、

 

さらに思うのは、

 

どこか自分の中で、
「人見知りでない方が良い」と
思い込んでいて、

(過去の経験や世の中の情報で)

 

 

自分の中にある「人見知り」な部分を
否定していた ということです。

 

 

だって、上の3つのタイプ
全てあてはまるから(笑)

 

 

 

つまり、自分の中の
どんな部分もオッケーってことです♡

 

それに、経験上
「私人見知りなんです~」

 

と言いながら社交的な人を
いっぱい知っています(^-^)

 

 

一人二人と、心を開いて少人数で
お喋りする方が好きな方もいるし、

 

 

大勢でワイワイ楽しくするのが
大好きな方もいます。

 

 

 

これも、ケースバイケース。

 

ワイワイ楽しいのが好きな方も
時には、じっくり話たいトーンや
気分の時もありますし。

 

 

いつもじっくり話すのが好きな方も
たまには、ワイワイやりたい時もあります。

 

 

 

人には、色んな部分があるので、

決めつけない方が、

 

自分自身の可能性を広げる

 

ことができます!!

 

 

 

私は、社交的な方ですが、

得意なのは、少人数です(^-^)

じっくり話すのが好きだから♡

 

 

でも、たまには大人数に向けて
話してみたいと思うことも

あります♪

 

 

それも、決めなくてもいいですね
可能性は、無限にあるから♡

 

 

 

・・・と、

人見知り」と思い込んでた
社交的で
少人数が得意な
そんな私です(^-^)

 

<思い込み>だー!!と言いながら
器用に生きています♪

ココポイントです♡

 

是非、そんな私に会いに来てください♡

人間くさいところに
共感をもっていただいてます(*^^*)
人見知りの方も、全然オッケーです(^-^)
安心してきてくださいね♡

 

 

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あなたは、「自分らしく」
自由に、生きてますか?

なんの罪悪感もなく、
やりたいことをやれていますか?

何かに我慢していたりしませんか?

思うようにいかなくて、
「なぜ?いつもこうなるの?」と
悩んでいたりしませんか?

いつもの自分のパターンって
ありますよね(*^^*)

 

いつもここで、ひっかかる
いつもここで、悩んじゃう
いつもここで、腹がたつ(`ε´)

 

良いパターンなら、
それでハッピーなんですが・・(^^;;

 

では、なんでそうなるの??

 

それは・・♡

 

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少人数のお茶会です♡

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お茶を楽しみながら、
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