今日のイメージトレーニング講座

 

滋賀県から参加してくれたみなさん

 

 

ただいま、「自分の思い込んでること」

を書き出し中～

色々書いていく中で、

 

気づくことがでてきます

 

こんな思い込みがあったんだ～

 

だから いつも自分はこういう行動にでて

しまってたのかも…

 

 

1人の気づきをシェアしたことで、

 

連鎖反応がおこります

 

 

そして先日、三浦先生から教えていただいた、  「笑いのワーク」  を‼︎

 

大声で…   ワッ ハッ ハッ ハッ ハッ～～

 

なんかほんとに笑けてくる～～～

 

解放ーーー！！！

 

 

最後は   エッへん   

 

わたくし ご自慢の 手作りケーキ&コーヒーで 笑顔のひととき

また 今後の イメージトレーニングの講座のことも、追い追いブログでお知らせしていきまーす