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Victoria Jiani Cheng on Instagram: "As Chinese Champions ，we would like to thank the federation for giving us the opportunity to perform once again at its annual gala, showcasing our dance in front of more than 500 judges and studio owners. Thank yo…852 likes, 20 comments - victoriajianicheng on March 19, 2026: "As Chinese Champions ，we would like to thank the federation for giving us the opportunity to perform once again at …

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う～ん、ストロングだな(*^^*)

午前中は会社で仕事の予定だったが、先方の都合でキャンセルになった。

早速、スポーツクラブに出掛けた🎵

今月１０回目(^_^)v

ノルマ達成だ(*^^*)

今月は忙しいのに、良く頑張った(笑)

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ランチ☀️🍴
ドリンク付きで1,000円ポッキリは助かる(*^^*)
午後は蘇我コミでチャーターだった。

今日のお相手はマダム３人組。

ドレス•トライアルもあり、華やかだった(*^^*)

突然、後ろからぶつかって来た人に足を踏まれた(笑)

う～ん、女子のヒールに踏まれると痛いんだね(^_^;)))

自宅でアイシングした(///ω///)♪

右踝付近にアオタンが出来ていた(笑)

モーラステープを貼った(^_^)v

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夜は茗荷谷練習会へ出掛けた🎵

先ずは夕食🌃🍴
牛カルビ定食(*^^*)

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今日も少人数でとても充実した練習会だった(^_^)v

前進後退のエクササイズや、ナチュラルターンリとバースターン、ローテーション等の準備運動をした。

パートナーがシャドーする動画(WYFQ)を撮って欠点を意識して改善する。

それを意識して組んでWYFQを踊った。

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私のシャドーで確認出来た欠点は右手がボディと繋がっていないこと。

右掌とお臍或いは左肩甲骨がセットで動くこと。

首をもっと伸ばすこと。

ライトランジ～チェック～ライトシャッセ～アウトサイドチェンジのベーシック部分はもっと右ローテーションをやり続けること。

明後日、葛西で練習しなきゃ(^_^)v

03/24(火)は茗荷谷練習会へ