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う～ん、素晴らしい(*^▽^)/★*☆♪

今日は朝9時から代々木でスタンダードのレッスン🎵

本当に寒くなったな•••

代々木駅を降りて歩いていたら、ちょっと目眩がした。

何も食べて来なかったからかな⁉️

Pさんにチョコレートを貰った。

少し落ち着いたが(///ω///)♪

睡眠不足やスマホの見過ぎが原因かも😅

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Pさんの背中がまだ痛いので、何処か私達の体の使い方が間違っているのか見て頂いた。

幾つか改善点が見付かった(^_^)v

ラテンのようにスポットで捻らないで、軸の移動に合わせて脚の位置を決める。

明後日の試合は定点の維持だけを意識して踊ろう。

今回も良いレッスンだった(*^^*)
教室もクリスマスモードだな(^-^)/

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取り敢えず、何か食べなきゃ(笑)

中身は↓
まだモーニングなんだな☕🍞🌄
良い天気だ☀️

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午後は習った事を復習するためにプラッツに行った(*^^*)

早速、試合のルーティンを一通り踊ってみた🎵

うん、なんだかスッキリした感じがする。

ちょっと物足りない気もするが•••

これで良いのかも知れない。

試合での評価が楽しみだな(^-^)/

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ラテンの試合のルーティンも踊った🎵

月曜日の朝は早い。

身体が動くかな⁉️

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18時からの特別クラスに合わせて、CRSJの練習をした。

CRはなんとかなる(笑)

問題はSJだな😅

夕飯を軽く食べた🌃🍴

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18時からフラビオ先生の特別クラスだった。

なんとか頑張って付いていけた。

ジャイブの疑問点も解決出来た(笑)

あと1ヶ月、Pさんと練習すればもう少し踊れるようになる筈だ(^-^)/

終わってから、有志４人でお疲れさん会に行った🍺

久し振りで、楽しかった(*^^*)

11/22(土)はレッスンだった