本日は、3年前に私自身が当ブログにて綴っていた内容を、一部加筆修正のうえお届けしたいと思います。
現在は、チャネリングやヒーリング＆クリアリングもセッションメニューとして提供させていただいております。
ですが、サロンオープンの一番のきっかけになった 「腸もみセラピー」 に対する思いはきっと、変わらずにあり続けるのだろうと、改めて再確認いたしました。
こんばんは、彩どりチャネラー＆腸もみセラピストの眞樹子です。
当ブログにお立寄りくださり、ありがとうございます。
プライベートサロン（日吉＆目黒）
Amane-Couleur （アマネ・クルール）
腸もみセラピーに出会う以前の私自身について、少しお話しさせていただきます。
それまでの私にとって、「常に頑張ること」 は、呼吸をするのと同じくらい当たり前のことでした。
なぜなら、もうずいぶんと長い間、「頑張らない私には価値がない」…そう思って過ごしていたからです。
当時の思考と行動のパターン
頑張り続けるために、ひと様からの評価や賞賛というものを、必要以上に意識し欲しがってもおりました。
ですから、「自分がどうしたいのか？」 ではなく、「自分にどうしてほしいのか？」 という、他者の目に映る自分 を常に意識していました。
そのため、
■ いまの自分がなにを感じているのか？
■ 本当はどうしたいと思っているのか？
それさえ分からずに、もっと言うと、「分からない状態である」…ということにさえ、まったく氣付いておりませんでした。
同じような理由から、人様にお願いすること・頼ることも出来ませんでした。
頼る＝できない自分を認めること
…という図式・ルールを自分で創り上げておりましたので、出来ない自分を認めて受け入れることが怖くて、誰にも頼れませんでした。
特にその傾向は、職場で顕著だったように思います。
更にはそこに、自己否定感の要素も加わって、「 私なんかが 頼っちゃいけない 」 …と、そんな風にも思っていました。
反面、誰かを頼り貸しを作るということが、自分の能力のなさを露呈することであり、「負け」だとも思っておりました。負ける自分に我慢がならないのです。
自己肯定感が低いと言いながら、クソみたいな 余計なプライドはあるのです。
頼った時点で、”甘えであり依存だ” …とも感じていたので、目の前のことが得意であろうが不得意であろうが、とにもかくにも、「 やらねばならない 」 …と、そう思っていました。
改めて思い返すと、我ながら、なかなかに面倒でオモロイ思考回路です^^; 笑
きっかけは身体からのサイン
そんな私が、過敏性腸症候群と診断されたのをきっかけに、腸もみセラピー という施術を知り、出会い、学ぶことになりました。
「自分の腸をもむ」
その単純なことを、最初はなかなか続けることが出来ませんでした。
当時は、出来ない理由 （= やらない理由） をいろいろ並べておりましたが、単に、自分に向き合うのが怖かった だけなのかもしれません。
サロンで腸もみセラピーの施術を体験していただく場合、腸のセルフマッサージ もご自身で継続していただけると、いまの自分の状態が分かり、ケアしながら労わることもできるので、ぜひおススメしたいのです。
ですが、一度や二度、セルフマッサージをしたからと言って、劇的に症状や状態が変わる…ということはありません。
今ある腸の不調や体調不良等の原因は、それまでの生活習慣や食生活、自らの思い癖など、複数の要素が重なり、それ相応の時間を掛けて、不調のモトを構成してきている筈です。
そこに至る原因を、私自身が作り、積み上げて来たのです。
だからこそ、そうなるに至った時間と同等、もしくはそれ以上の時間を掛けて、地道に継続することにより、徐々に状況が好転していく。
これは、私自身の経験も踏まえて、そう確信しております。
そのプロセスは、一見とても地味かもしれません。
ですが、その地味なことを継続すること、そのプロセスを味わうことで初めて見えてくる、「今まで氣付けなかった自分」 に出会えるとも思っております。
劇的に効果のあるものは、その反作用の効果も大きいと思うのです。
短期的で極端なダイエットが、すぐに効果が出たとしても、リバウンドでまたすぐに元に戻ってしまうのと、非常に似ているかと思います。
大切なことは、身体が教えてくれます。
同じように、施術する側のスキル等についても、学んだその後、継続することが重要だとも思っています。
技術面での継続的なチェックはもちろんですが、今の自分が出来ることを出来るだけ、精一杯、その繰り返し。
ご縁あって来て下さる皆さまの腸に向き合い寄り添う、その積み重ねを継続することが、大切だと思っております。
腸もみセラピーの師匠・真野わかさん から、施術を学び始めた頃に、こんな言葉をいただきました。
『この世に、継続に勝るものはない。才能は継続に勝ることはできない。』
これは、施術を提供する側だけではなく、ご自身で腸をセルフマッサージをする際にも、言えることなのかもしれません。
毎日毎日、ご自身の腸に向き合うことで、今の自分のお腹の状態に氣付き・分かることがきっとあるはずです。
腸もみセラピーは、言葉で説明すると 「腸をもむこと」 というとっても短いシンプルな手技ですが、シンプルだからこそ、奥深い施術だとも思っております。
そのシンプルな施術とご縁のあった方には、ぜひ、ご自身でもセルフマッサージや定期的にサロンに通うなど、継続することをおススメしたいのです。
それによって、頑張りすぎている （ことに氣付けない） 方にも、少しずつご自身の変化に氣付いていただけると思います。
氣持ちも身体もラクになり、身体と心の繋がりに氣付き、自分を労わり大切にする、自分の身体の声に耳を澄ませる。
そんなあなたの 「ご自愛するきっかけ」 の一助となれたら、私にとって、こんなに嬉しく素敵なことはないのです^^
いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます。
週の真ん中水曜日。夕方以降も、皆さまにとって心穏やかな時間となりますように☆
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足の指まわし協会のHPも、併せてご覧くださいませ^^ 
