彩どりチャネラー＆腸もみセラピストの眞樹子です。
本日も当ブログにお立寄りくださり、ありがとうございます。
プライベートサロン（日吉＆目黒）
Amane-Couleur （アマネ・クルール）
先月の帰省時に、空港で目にして思い付きで購入したこちら。
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北見ハッカ通商 ハッカ油ビン 10ml スプレー
882円
Amazon |
北海道は北見市のハッカ油です。
このところ急に暑くなってきて、梅雨入り前のこの時期に、密かに ”遅れてきたマイブーム” として活用しております。
思い付きは虫よけのために…
空港で目にして、思い付きで購入した理由の一つが、「虫よけ」 のためでした。
どこぞで 「虫よけに最適」 のようなフレーズを目にしていたのが、記憶に残っていたんでしょうね。
スマホで調べることもせず、その場で購入しておりました。
ですがこれが大正解で^^
人間には清涼感を感じるハッカの香りも、虫的にはその香りを感知するとその場を離れるという性質があるようで。
とっても重宝しております。
作り方はいろいろなWEBサイトでご紹介されていますので、氣になる方は検索してみてくださいね。
※レトロなパッケージも可愛い♡
ちなみにワタクシは、以下の分量で作っておりますので、ご参考まで。
【材料】
無水エタノール…10ml
精製水…90ml
ハッカ油…5～10滴
※無水エタノール、精製水は、薬局等で購入可能です。
【手順】
１）無水エタノール10mlに、ハッカ油を5～10滴ほど垂らして混ぜます。
（ハッカ油の量は、個人差により刺激を感じることがありますので、少なめからお試しの上、お好みにより加減してください。）
２）そこに、精製水を90ml入れて混ぜ合わせ、スプレーボトルに入れたら出来上がりです。
【注意事項】
■ スプレーボトルの素材は、ガラス・陶器・ポリプロピレン（PP）・ポリエチレン（PE）などがおすすめです。
※ハッカ油にはポリスチレン（PS）を溶かす作用があるので、ボトルの素材としては避けてください。
■ 妊婦さんや赤ちゃんには刺激が強いことがありますので、室内でも必ず薄めて使用してください。
■ 猫、小鳥、フェレットなど、ハッカの匂いを苦手としている動物を飼っている方は使用を控えてください。
特に猫ちゃんは個体差がありますが、アレルギーを起こす可能性もありますので、ご注意ください。
■ ワンちゃんには虫よけとして使用可能とありますが、上記レシピでは刺激が強いので、ハッカ油の量を1～3滴に変更のうえ、目の周りを避けて使用してください。
その他にもお役立ち
虫よけの用途で思い付き購入したのですが、今は色々と活用させてもらっています。
以下は、活用の一例です。
■ 水拭き掃除。
バケツの水に、天然塩ひとつまみと一緒に、ハッカ油も数滴。とっても爽やかで、特にこれからの季節におススメです。
■ 湿気対策＆除湿剤
我が家では重曹を使用しているのですが、その重曹にハッカ油を数滴落とします。靴箱の中など、防カビ・防虫効果も期待できそうです。
■ 湯船に数滴。
保湿効果がありながらも、お風呂上りがサッパリします。
天然塩と一緒に入れると、浄化効果もバッチリでスッキリといたします。
■ 室内用アロマにプラス。
梅雨入り前からはいつも、レモングラスを使用していることが多いのですが、そのレモングラスにハッカ油・1～2滴を追加投入。
清涼感が増します。
他にも使用方法があるようですので、これからまた、新たな用途を見つけたらお試ししたいと思います。
梅雨入り前の季節です
ハッカ油は、香りや刺激も比較的強いものですから、個人差はありますが、使用により氣分が悪くなったり、頭痛やだるさなどが起こる場合もあります。
そんな時には、まずはお部屋を換氣して、お水を少しずつ飲みながら、ゆっくり休んでください。
普段使いでは問題のない方も、使用量が多すぎたり、長期間継続して使うことにより、不調が起こり得るようです。
何ごともそうですが、どんなに身体によいと言われるものでも、相性といいますか、個人差や使用量による反応の違いがありますので、ご自身の体調に応じて、ご使用いただけたらと思います。
なお、お水やお茶など・飲用に使う場合や、うがい等で口に含む場合については、必ず 「食品添加物」 と記載のあるハッカ油を使ってくださいませ。
梅雨入り前は、お天氣も体調も不安定になりがちです。
ほんの少しの工夫を日常に取り入れて、快適にお過ごしいただけたらと思います。
体調を整えるには、腸もみセラピーもおススメですよ^^
（と、ちゃっかり宣伝…笑）
いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます。
皆さまにとって、夕方以降も ”ご機嫌さん” で過ごす時間となりますように☆
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