無料で手に入る、超スーパーフードのスギナを使い、ふりかけ第二弾!



今日は、白ゴマで作ってみました〜



黒ゴマより、色がキレイで○!


干してカラカラに乾かして、粉にして塩とゴマを混ぜるだけでできます。



今日摘んできたスギナは、ご飯のお供の佃煮にしてみました。


コレは少しほろ苦くて、なかなか美味しかったデス^ ^




畑の様子


大麦!


すごいデス




麦って初めてみのるところを見ますが、

よく絵で見かけるような感じ!


すごいですね〜‼️



ベランダで種まきしたナスがようやく発芽しました〜♪


畑に定植は遅くなるので難しいかなーーー

引き続き育ててみます^ ^