こんにちは! 勝見美智子です。
氣持ちを簡単に上げることが出来ることって何だと思いますか?!
それは 色です!!
暗い色を着ていると 氣分が下がり
明るい色を着ると 氣持ちも明るくなります~
わたしは 以前 不妊に悩んでいた時も カラスのように黒ばかり着ていたのを 赤やピンクなど暖色系を積極的に身に付けるようにしていました。
身体も温まるので^^
氣持ちアップ↑↑ を実感したのが 合唱サークルでの出来事です。
今日は幼稚園のお誕生会で、子どもたちにも大人氣の 【パプリカ】 を歌いました。
パプリカだから、洋服は パプリカ色のものにしよう!っと 決めていました。
今日リハで集合した時から みんなが赤やオレンジ、黄色や緑(ピーマン^^) っといったカラフルな服装で、
いつもより笑顔で元氣いっぱい!!
とても楽しく歌うことが出来ました~
更に、子どもたちも口ずさみ踊り・・・
わたしたちも2回目は 踊りながら歌い!!
踊ると歌詞が出てこなくなって 老化を感じましたが 笑
それはそれは大盛り上がりで楽しい時間になりました~
歌いながら踊る練習をしていると
【あったまるよね~! 汗ばむねーーー!!】 なんて言いながら^^
運動は 『運を動かす』 のでね~
身体をみんなで動かすことはとても良いなーと改めて思いました!
フーリンのダンスはすごいなー!とやってみて思ったわ~!!
この振付動画をみんなでシェアして練習したのですーーー!!!
誕生会のようすはこちらからご覧ください~
上尾近郊の方はぜひぜひおススメします!
縦割り保育の素晴らしい幼稚園です。
