こんにちは!勝見美智子です。
○○じゃないと いけない、
○○すべき、
○○しなきゃダメ!
あなたも こういう 制限を色々とお持ちのハズです^^
でも それって 自分の中では当たり前すぎて、自分で氣付いていないものもたくさんあります~
その制限に氣が付いて、解放していくことが出来たら すごく力が抜けて 生きやすくなります。
では どうやったら 見つけることが出来るのか??
それはズバリ
人のやっていることで 心がざわつくポイント、です!
わたしの実例で解説しますね~^^
先日、マンションの同じ階に住んでいる方が 氣が付いたら 引っ越されていました。
わたしには こんな思いが出て来てザワザワしました。
えーーー??何で黙って引っ越してしまうの?!
夫が一緒にマンション役員の飲み会にも行った仲だし 会うと声掛けてくれてたのに・・・
水臭いやんかー!
ここで わたしの中の制限が分かります。
わたしはね、
「お別れのあいさつはきちっとすべき!」 「水臭いのはいかん!」
っていう制限があるのです。
でもでも、、そういう制限があるにもかかわらず、
きちっとあいさつなどが出来ておらず、なんて水臭い人なんや~!と誰かに思わせているっということを 見せてくれているのですー!
うーーーん、あるある~^^; 宇宙の法則です!!
なのでね、
わたしが 積極的に 水臭い行動を止めて行けば こういった問題は治まります。
これが 宇宙の法則による表面的解決法です。
そして 深いところは その思いを持つのは何故なのか?
どんな感情に繋がっているのかを掘り下げて
根っこにある思いが真実かどうか、を1つずつ見て行くと良いのです~
この場合だと、
挨拶もされず 水臭いと 悲しい、寂しいー!
何でかというと わたしの存在を軽く扱われていると感じたから、イヤだったのです。
で、お引越しされた方が わたしに そういう意図があったか?を見てみると
同じ階といっても 離れているし、言いたくない理由や 急な事情があったのかもしれない、、、
挨拶してくれなかったのは わたしの存在を軽く見ていた、という理由じゃなかっただろう!ということが理解できました。
これで わたしの思い込みの小石が外れたことになります!
更に この場合だと 自分を軽く扱われて 悲しい寂しい出来事を思い出して、
同じように書き換えて行くことをしていけば 心のブロックが解放されていきます~
*
3年前の今日書いた記事でした~
よくまとまっていたので 再アップしました。
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